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輕度脂肪肝該如何治療

一般輕度的脂肪肝通過藥物就可以控制，在日常中注意運動，合理的膳食，飲食中要注意多攝入一些蛋白，蛋白有克制脂肪肝的作用，還要注意減少吃甜食的量，脂肪攝入的量也要注意不可以過多，過度就會加重脂肪肝的病情，發(fā)展為重度脂肪肝。

肝臟受損就導致了脂肪肝，為了能夠更好的恢復正常，患者就要做出相應的治療改善。輕度的脂肪肝一般對人體的傷害不大，但是為了防止該病繼續(xù)惡化，發(fā)展成為中毒脂肪肝，也要及時的醫(yī)治。那么，輕度脂肪肝該如何治療？
　　1、運動治療
　　脂肪肝是可以通過運動治療的，這里指的是一些輕度脂肪肝的患者，在平常的時間可以抽出一點來進行運動還是可以的。主要運動有慢跑、騎自行車等。
　　2、飲食治療
　　飲食對任何疾病的作用都非常大，患上脂肪肝后也不例外，日常中患者要注意合理的膳食，一些對病情無力的食物不可以吃。尤其是一些高營養(yǎng)的食物會導致患者的病情加重，這些食物一定要少吃。
　　3、藥物治療
　　在藥物方面，沒有太好的治療脂肪肝的藥物，大多數(shù)情況下患者都會使用保護肝細胞的一些藥物，希望大家能夠了解。
　　4、注意攝入蛋白
　　因為蛋白質中許多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供膽堿、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪變?yōu)橹鞍?，利于順利運出肝臟。一般蛋白質的攝入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤標準體重1克。
　　5、吃低糖類食品
　　一定要少吃含糖量高的食物，因為糖分能夠刺激體內的脂肪酸的合成，還會引起肥胖，
　　6、限制脂肪攝入量
　　脂肪肝也就是由于脂肪過多導致的，在日常飲食中患者要注意控制脂肪的攝取量，不然就會導致疾病加重。植物油所含谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有較好的驅脂作用。
　　以上就是脂肪肝的一些日常注意事項，患者需要嚴格的按照上面的方法來做，以保證患者可以正常的恢復。

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