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慢性便秘可以治愈嗎

慢性便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。只要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，便秘即可治愈；功能性便秘通過系統(tǒng)治療可，慢性便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。只要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，便秘即可治愈。患有便秘可以通過飲食，生活習(xí)慣等來(lái)調(diào)節(jié)便秘癥狀。

便秘是一種比較常見疾病和高發(fā)性疾病，便秘這個(gè)疾病的治療方法是比較多的，最好是用食療的方法來(lái)調(diào)理，這樣可以有效的預(yù)防身體亞健康的癥狀，而且人的腸道功能的調(diào)理也是非常好的，避免出現(xiàn)了體內(nèi)毒素過多的現(xiàn)象，也可以有效的預(yù)防身體不適的癥狀。那么，慢性便秘可以治愈嗎？
　　慢性便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘。器質(zhì)性便秘是由于腸道腫瘤、甲狀腺功能減退、糖尿病等所致，只要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，便秘即可治愈；功能性便秘通過系統(tǒng)治療可明顯緩解癥狀，但可能由于飲食、運(yùn)動(dòng)、作息不規(guī)律引起復(fù)發(fā)。所以功能性便秘治療后應(yīng)改善飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，才能從根本上恢復(fù)正常排便。
　　運(yùn)動(dòng)加快腸胃蠕動(dòng)。只要針對(duì)便秘做一些腹部運(yùn)動(dòng)，就能有效緩解便秘。腰腹處于人體樞紐位置，對(duì)上下消化道影響很大。適當(dāng)進(jìn)行腰骶部活動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)與消化液的分泌，治療便秘。堅(jiān)持?jǐn)z入大量水分。早晨起床后可以喝一杯溫開水，之后進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的跑跳運(yùn)動(dòng)，能夠使腸管加快蠕動(dòng)，有利于改善便秘，喝水最好選擇白開水，而不是其他飲料。
　　堅(jiān)持?jǐn)z入碳水化合物。碳水化合物飲得太多在一定程度上是會(huì)引起肥胖，很多mm都拒絕喝含有碳水化合物的飲料，而有患者卻不知道纖維素就主要靠碳水化合物來(lái)獲得的，肉類食品能引起便秘，而碳水化合物能很好的緩解便秘。
　　蔬菜瓜果全面攝入。新鮮蔬果中富含維生素C，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。便秘的治療方法是比較多的，可以通過食用蜂蜜水的方法進(jìn)行調(diào)理，可以起到一定的清熱解毒和調(diào)理腸胃的作用，避免出現(xiàn)了腸胃功能紊亂的現(xiàn)象，對(duì)便秘這個(gè)疾病的調(diào)理有很好的作用，起到一定的腸道排毒的功效。

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