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腋神經(jīng)損傷后應(yīng)該怎么鍛煉

發(fā)布于 2019-11-22 59233次瀏覽

腋神經(jīng)一旦發(fā)生了損傷，需要根據(jù)肌力大小來進行鍛煉，0級以低頻電刺激鍛煉為主，肌力1~2級的患者需要多做被動運動鍛煉，3級患者要做助力運動鍛煉，4級左右的患者則是以主動運動鍛煉為主。

腋神經(jīng)損傷之后，患者的肩部會出現(xiàn)疼痛癥狀，手臂的外展功能也會受到很大的影響?；颊咝枰M早的做手術(shù)以及應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來促使損傷的神經(jīng)恢復，同時也需要積極的進行鍛煉，以便增強治療的效果。那么，腋神經(jīng)損傷后應(yīng)該怎么鍛煉？
　　1、低頻電刺激鍛煉
　　腋神經(jīng)損傷后的鍛煉需要根據(jù)肌力的大小來選擇合適的鍛煉方法，如果說是0級的肌力，主要的鍛煉方法還是低頻電刺激鍛煉。簡單來說就是使用低頻電刺激儀對患處的肌肉、神經(jīng)以及血管進行相應(yīng)的刺激，促進血液循環(huán)，使局部組織的供血和供氧量能夠增強，從而達到恢復的目的。
　　2、被動運動鍛煉
　　如果說患者的肌力1~2級，那么鍛煉應(yīng)該是以被動運動鍛煉為主，比如說被動聳肩。被動運動鍛煉也就是完全依靠外力的幫助來完成運動，這種外力可以是機械的，也可以是其他的人或者自己健康之體的協(xié)助。這種運動方式能夠放松痙攣的肌肉，同時也可以對攣縮的肌健、關(guān)節(jié)囊和韌帶進行牽引，使關(guān)節(jié)活動的幅度能夠盡可能的恢復。
　　3、助力運動鍛煉
　　腋神經(jīng)發(fā)生損傷之后，如果說級別是在3級，鍛煉應(yīng)該要以助力運動鍛煉為主。助力運動也就是患者憑借他人、自己健康的肢體或者是器械的幫助使患肢正常的活動，并且完成一定的動作，可以有效的增強肌力，讓動作更加協(xié)調(diào)。常用的方式有滑輪、水的浮力、他人的幫助以及各種回旋器。
　　4、主動運動鍛煉
　　如果說是4級左右的腋神經(jīng)損傷，鍛煉還是以主動運動鍛煉為主，同時還要加入抗組練習，以便增加肌力，主要針對肩部三角肌和小圓肌。三角肌前束、中束以及后述的肌力鍛煉早期還是以等長收縮練習為主，后期可以手持啞鈴進行負重練習，逐漸的增加抗阻阻力