躁狂癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式治療。躁狂癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì)應(yīng)激、腦結(jié)構(gòu)異常、物質(zhì)濫用等原因引起。

1、心理治療

認(rèn)知行為療法有助于患者識(shí)別和改變不合理的思維模式，減少?zèng)_動(dòng)行為。家庭治療可改善家庭成員間的溝通，降低復(fù)發(fā)概率。心理教育能幫助患者及家屬了解疾病特點(diǎn)，提高治療依從性。人際與社會(huì)節(jié)律療法可穩(wěn)定生活作息，減少情緒波動(dòng)。團(tuán)體心理治療提供同伴支持，緩解孤立感。

2、藥物治療

碳酸鋰緩釋片是治療躁狂癥的基礎(chǔ)藥物，可穩(wěn)定情緒并預(yù)防復(fù)發(fā)。丙戊酸鈉片對(duì)混合發(fā)作型躁狂效果顯著，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。喹硫平片可快速控制興奮癥狀，適用于急性期治療。阿立哌唑口崩片能改善認(rèn)知功能，不良反應(yīng)較少。拉莫三嗪片對(duì)雙相抑郁轉(zhuǎn)躁狂有預(yù)防作用，需注意皮疹風(fēng)險(xiǎn)。

3、物理治療

改良電抽搐治療適用于藥物無效的重度躁狂，能快速緩解癥狀。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激可調(diào)節(jié)前額葉皮層活動(dòng)，改善情緒調(diào)控能力。光照療法對(duì)季節(jié)性情感障礙伴發(fā)的躁狂癥狀有一定輔助效果。生物反饋訓(xùn)練幫助患者學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)生理指標(biāo)，增強(qiáng)自我控制。迷走神經(jīng)刺激術(shù)作為難治性躁狂的長期治療選擇，需手術(shù)植入設(shè)備。

4、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘，建議固定就寢和起床時(shí)間。限制咖啡因和酒精攝入可減少情緒波動(dòng)，每日咖啡因不超過200毫克。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，每周運(yùn)動(dòng)3-5次。練習(xí)正念冥想可增強(qiáng)情緒覺察能力，每天練習(xí)10-20分鐘。建立癥狀日記記錄情緒變化，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

5、社會(huì)支持

加入患者互助組織可獲得情感支持和實(shí)用建議，減輕病恥感。職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練幫助恢復(fù)工作能力，建議從簡(jiǎn)單任務(wù)開始。家屬參與護(hù)理培訓(xùn)能早期識(shí)別復(fù)發(fā)征兆，掌握危機(jī)處理技巧。社區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)提供定期隨訪，確保治療連續(xù)性。法律援助可解決因疾病導(dǎo)致的婚姻、就業(yè)等糾紛，維護(hù)患者權(quán)益。

躁狂癥患者需建立長期管理計(jì)劃，家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識(shí)并保持耐心溝通。維持低刺激環(huán)境，避免過度興奮或沖突場(chǎng)景。定期復(fù)診監(jiān)測(cè)血藥濃度和肝腎功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。均衡飲食增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚，限制高糖食品攝入。培養(yǎng)書法、園藝等安靜愛好有助于平復(fù)情緒，每天保證7-8小時(shí)睡眠。出現(xiàn)睡眠減少或話多等復(fù)發(fā)征兆時(shí)，應(yīng)立即聯(lián)系主治醫(yī)生。