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牙齒怎么美白

想要美白牙齒，可以用雙氧水漂擦牙齒；也可以使用增白牙膏刷牙；選擇烤瓷牙或定期洗牙，美白牙齒的效果會(huì)更好；另外，用草莓糊、白醋、花生粉等刷牙等，也能起到美白牙齒的作用。

經(jīng)常抽煙、喝酒、嚼檳榔，不注意口腔衛(wèi)生等，很容易讓牙齒上出現(xiàn)牙菌斑、牙結(jié)石，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃。一張嘴露出一口黃牙，會(huì)特別影響形象，所以愛(ài)美的人不惜花大價(jià)錢(qián)去醫(yī)院進(jìn)行各種牙齒美白，那么，牙齒怎么美白比較好呢？
　　一、牙齒漂白法
　　如果牙齒發(fā)黃的問(wèn)題不是特別嚴(yán)重，可以用雙氧水漂擦牙齒，就可以讓牙齒變白。如果在用雙氧水漂擦的時(shí)候，再加上紫外線照射效果會(huì)更好一些。
　　二、使用增白牙膏
　　有些牙膏具有增白效果，用這樣的牙膏刷牙可以有效的去除牙漬，讓牙齒變得美白。但是要注意不可以天天使用美白牙膏，否則會(huì)給牙齒帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)；牙齒過(guò)敏的人也不可以使用這種牙膏，以免引起牙齒不適。
　　三、烤瓷牙美白
　　如果牙齒發(fā)黃問(wèn)題比較嚴(yán)重，或者牙齒有缺損的時(shí)候，想要美白牙齒，可以做烤瓷牙。這種方法美白牙齒的程度很高而且特別方便，但是這種方法對(duì)牙齒有一定的損傷，所以選擇時(shí)要慎重。
　　四、洗牙美白
　　有人牙齒發(fā)黃，主要是牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石等物質(zhì)附著引起的，如果能定期洗牙，把牙結(jié)石、牙菌斑去除，還原牙齒本來(lái)的顏色，就可以起到一定的美白作用。
　　五、偏方美白牙齒
　　1.草莓糊美白牙齒
　　把草莓搗成糊狀后，用牙刷蘸著草莓糊涂抹牙齒表面，10分鐘后再用清水漱口，處理干凈。堅(jiān)持一個(gè)星期后，牙黃癥狀就能得到改善。
　　2.白醋美白牙齒
　　在刷牙前，先把白醋含在口中，1~3分鐘后吐掉再刷牙，可以起到快速美白的效果。但是白醋有一定的腐蝕性，不可以經(jīng)常使用，一般兩個(gè)月做一次就可以了。
　　3.花生粉美白牙齒
　　把花生研磨成粉狀后代替牙膏刷牙，也能美白牙齒，而且還可以有效的改善牙齦出血的問(wèn)題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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