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寶寶咳嗽感冒吃什么食物好

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寶寶咳嗽感冒是常發(fā)生的事，此時(shí)父母會(huì)使用各種有效的方法為寶寶治療疾病。而飲食在對(duì)寶寶咳嗽感冒這一塊的治療也是有很大幫助的，寶寶在生病期間，可以吃的一些食物，比如瘦肉清粥、胡蘿卜湯、洋蔥、白菜豆腐湯等等，這些菜有很多維生素，對(duì)寶寶是有很多的好處的。

寶寶感冒咳嗽在很多家庭中都是發(fā)生過(guò)的，而寶寶在感冒咳嗽期間，除了要注意環(huán)境以外，還要注意飲食。給寶寶提供一個(gè)好的飲食，讓寶寶多休息，避免過(guò)于勞累，否則會(huì)影響到身體恢復(fù)。如果病情嚴(yán)重，要找到寶寶發(fā)病的原因，對(duì)癥下藥。但是生活當(dāng)中還是以飲食和休息為主，那么寶寶咳嗽感冒吃什么食物好呢？
　　1.瘦肉清粥：當(dāng)寶寶感冒發(fā)燒時(shí)，最好喝一碗瘦肉粥。寶寶生病時(shí)，需要飲食來(lái)保持體力。但是應(yīng)該注意的是，不要認(rèn)為寶寶應(yīng)該補(bǔ)充體力，就要吃些油膩的食物，包括大魚大肉。這不僅會(huì)使寶寶沒(méi)有食欲，而且不利于寶寶的消化。
　　2.胡蘿卜：胡蘿卜中含有的物質(zhì)，可以促進(jìn)人體機(jī)能的生長(zhǎng)和繁殖，預(yù)防感冒、保護(hù)視力。此外，胡蘿卜顏色好看，味道甜美，深受寶寶的喜愛(ài)。也可以給寶寶喝胡蘿卜湯，胡蘿卜里的維生素A，能促進(jìn)身體機(jī)能的生長(zhǎng)，能防止感冒，并且能保護(hù)視力。
　　3.洋蔥：洋蔥具有散風(fēng)寒、改善和抵御風(fēng)寒、預(yù)防感冒的作用，殺菌效果強(qiáng)。
　　4.白菜豆腐湯：寶寶感冒咳嗽了，可以吃白菜豆腐湯，白菜具有一定清熱解毒的作用，而且對(duì)肺部的保健也是非常好的，避免出現(xiàn)的肺熱咳嗽的現(xiàn)象，也可以緩解咳嗽癥狀。也可以吃菜花與西蘭花，菜花中有豐富的維生素C，也含有胡蘿卜成分，因此，對(duì)于寶寶的健康有調(diào)理作用。
　　除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶感冒時(shí)應(yīng)該多喝水。記住不要給寶寶吃甜食物，如糖果、巧克力等，不能吃辛辣食物，如辣椒。不能吃各種發(fā)物，如海鮮。不能吃酸物，比如很酸的橘子還有一些其他的。

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