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手足癬如何預(yù)防

想要預(yù)防手足癬的出現(xiàn)，那么在平時(shí)就需要從多個(gè)方面多加注意，首先要注意的就是個(gè)人衛(wèi)生的問(wèn)題，因?yàn)椴蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生很容易導(dǎo)致手足癬出現(xiàn)，其次就是要控制飲食，要盡量吃一些清淡的食物，最后還需要注意定時(shí)給鞋襪消毒，這樣就可以從根本上預(yù)防手足癬。

在人的一生當(dāng)中難免會(huì)遇到一些特殊的情況，這些特殊的情況還會(huì)對(duì)身體造成一些影響，嚴(yán)重過(guò)的時(shí)候甚至還會(huì)引起一些疾病，手足癬是很多人都曾經(jīng)遇到過(guò)的一個(gè)疾病，其對(duì)身體的影響程度是不容小覷的，很多人都被其癥狀所困擾，這也就讓很多人產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，那就是手足癬如何預(yù)防？
　　1、注意個(gè)人衛(wèi)生
　　手足癬的出現(xiàn)和平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生有很大的關(guān)系，所以想要預(yù)防手足癬的出現(xiàn)，就需要經(jīng)常清潔手和腳，勤換鞋襪，所穿的鞋襪的透氣性要好，日常還要養(yǎng)成不與別人共用毛巾、鞋襪、洗腳盆等不良的衛(wèi)生習(xí)慣，還應(yīng)發(fā)動(dòng)家庭成員一起防治，由于癬病能夠經(jīng)過(guò)直接觸摸患者或污物相互傳染，所以在平時(shí)要注意不要互相使用一些洗漱用具，避免手足癬傳染。
　　2、控制飲食
　　手足癬是讓很多患者都比較苦惱的一個(gè)癥狀，手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬疾病日常多見(jiàn)的原因之一，日常需要盡量減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對(duì)手足皮膚的不良刺激，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。而且飲食要盡量的以清淡為主，不要吃的過(guò)于油膩和辛辣刺激，要不然也會(huì)導(dǎo)致手足癬出現(xiàn)，對(duì)身體健康造成影響。
　　3、注意消毒
　　鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。浴室、游泳池等公共場(chǎng)所是傳染足癬的主要地方，應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒管理制度。真菌對(duì)通常消毒劑及紫外線有抵抗力，但真菌不耐熱，因此棉織輕襪需要使用開(kāi)水洗燙和太陽(yáng)暴曬消毒，而且要做到定時(shí)消毒。這樣定時(shí)消毒就可以很有效的避免手足癬的出現(xiàn)，所以在平時(shí)要重視這個(gè)問(wèn)題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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