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小兒消化不良如何預(yù)防

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對于孩子來說經(jīng)常性都會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象到底應(yīng)該怎么預(yù)防，首先就應(yīng)該注重日常的生活，飲食上需要保證定時定量，也不應(yīng)該出現(xiàn)偏食的現(xiàn)象，除此之外也應(yīng)該注意腹部的保暖，盡可能養(yǎng)成定時排便的習慣，才可以減少疾病。

孩子的健康其實也牽動著每一個家庭的心，其實小孩子真的非常容易生病，對于家長來說最可怕的并非是生病，而是沒有辦法治療，比如小兒消化不良的出現(xiàn)，往往在治療上也會有一定的難度，所以很多的家長都希望能夠減少這類疾病的出現(xiàn)，可是小兒消化不良如何預(yù)防呢？
　　一、喂養(yǎng)定時定量
　　要想減少小兒消化不良的出現(xiàn)，首先喂養(yǎng)要定時、定量，應(yīng)該讓孩子從小就養(yǎng)成飲食上的好習慣，如此孩子的身體才會適應(yīng)，對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自己選擇飲食的方法。
　　二、克服偏食
　　對于小兒消化不良人群來說，首先就應(yīng)該克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。不管是葷菜或者是素菜，都應(yīng)該合理的搭配，克服以零食為主的壞習慣。另外在生活中一定要減少濃茶或者是刺激性的食物。
　　三、保護好食欲
　　孩子只有擁有食欲，那么在進食的過程中才會有著更好的效果，除此之外，進食的環(huán)境不要過于的嘈雜，也不可以邊看電視邊進食，注意不要強迫進食，或者是對于孩子的進食有著嚴格的要求，這一些都會讓孩子感覺到比較抗拒。
　　四、注意腹部保暖
　　對于小兒消化不良患者來說，首先就應(yīng)該注重于腹部的保養(yǎng)。不要使胃腸道受寒冷刺激，同時也應(yīng)該盡可能的減少呼吸道的感染。
　　五、養(yǎng)成排便習慣
　　要想預(yù)防消化不良，首先就應(yīng)該密切注意保持消化道通暢，必須要讓孩子養(yǎng)成定時排便的習慣，才能夠減少出現(xiàn)的幾率。
　　六、注意個人衛(wèi)生
　　減少小兒消化不良，首先就應(yīng)該注重個人衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習慣，注重食物的新鮮非常的重要。多進食易消化食物，不要選擇難以消化的食物，另外也不應(yīng)該一邊看書一邊吃飯，也會影響到消化。

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