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寶寶腸胃炎吃什么食物好

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寶寶腸胃炎可以適量吃米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低脂酸奶等食物。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散等藥物。

一、食物

1、米湯

米湯富含易消化的碳水化合物，能幫助補充水分和能量。將大米煮至軟爛后濾出米湯，避免添加糖或鹽。適合腸胃炎初期嘔吐緩解后的寶寶少量多次飲用，有助于穩(wěn)定胃腸功能。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠成分，能吸附腸道內多余水分緩解腹瀉。去皮去核后蒸煮至軟爛，用勺子壓成泥狀。每日可喂食50-100克，分2-3次食用，避免空腹進食。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜中的膳食纖維可調節(jié)腸道菌群平衡。選擇新鮮胡蘿卜蒸熟后搗碎成泥，初期每次喂1-2勺。胡蘿卜素轉化為維生素A有助于修復受損腸黏膜，但不宜過量以免加重消化負擔。

4、山藥粥

山藥含黏液蛋白能保護胃腸黏膜，與大米同煮成稀粥。建議使用鐵棍山藥去皮切塊，文火慢燉至完全融化。適合腹瀉癥狀減輕后的寶寶，每次進食量不超過半碗。

5、低脂酸奶

選擇無添加糖的原味低脂酸奶，所含益生菌有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。需確認寶寶無乳糖不耐受情況，飯后1小時飲用50毫升左右。避免冷藏后直接食用，可室溫放置片刻。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病原體并修復腸黏膜屏障，適用于病毒性或細菌性腸胃炎引起的腹瀉。該藥物需與食物間隔2小時服用，使用前需搖勻，具體用法需遵醫(yī)囑。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？裳a充腸道有益菌，改善菌群失調導致的腹瀉腹脹。需用溫水或溫牛奶沖服，避免與抗生素同服。保存時需注意避光防潮。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能預防和糾正脫水，維持電解質平衡。應按說明書比例精確配制，每5-10分鐘喂服5-10毫升。若寶寶出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或尿量減少，需立即就醫(yī)。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒通過抑制腸道分泌緩解水樣便，適用于急性腹瀉癥狀。該藥物需餐前服用，療程一般不超過7天。使用期間需監(jiān)測寶寶精神狀態(tài)和排尿情況。

5、鋅制劑

葡萄糖酸鋅口服溶液等鋅制劑能促進腸黏膜修復，縮短腹瀉病程。建議在醫(yī)生指導下補充，通常療程為10-14天。避免與乳制品同服影響吸收。

家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和體溫變化。食物應現(xiàn)做現(xiàn)吃，餐具定期消毒?；謴推诒苊飧咛歉咧澄铮鸩皆黾舆M食量和食物種類。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或嗜睡等癥狀，須立即就醫(yī)。保持寶寶手部清潔，護理前后家長應規(guī)范洗手。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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