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孕九周有什么癥狀

女性在孕九周的時候，形象會發(fā)生很大的變化，首先，乳房會長大，需要更換胸衣；其次，女性的腰圍也會變大，牛仔褲通常不適合穿了。在這一個階段，建議孕婦需要注意一下自己的飲食習(xí)慣，每天多一些喝水，還要注意充分休息。

現(xiàn)實生活之中，對于女性懷孕的過程所出現(xiàn)的變化，很多沒有生育經(jīng)驗的女性往往都是茫然不知的。在漫長的孕期之中，女性的身體也會隨著孕期的深入而發(fā)生很多大的變化。那么，孕九周有什么癥狀？下面讓我們了解一下。
　　懷孕這種情況的出現(xiàn)，會導(dǎo)致形象發(fā)生很大的改變，甚至?xí)?dǎo)致很多女性無所適從，乳房開始長大，需要更換大一些的胸衣了。也許已經(jīng)注意到腰圍開始變大，心愛的牛仔褲只能等到明年再穿了?，F(xiàn)在需要喝大量的含微量氟的水，這樣會得到充足的氟化物，鈣和磷將保證孕婦的胎兒的牙齒和骨骼的發(fā)育。
　　這個時候，需要注意一下自己的喝水，餐前喝一大杯溫開水可以促進(jìn)胃腸蠕動，方便排便，預(yù)防痔瘡?？诳室馕吨w內(nèi)的水失去平衡，腦細(xì)胞脫水達(dá)到了一定程度，應(yīng)該每天及時補充水。最好每天喝8大杯水，平均每2小時喝一次。此外，應(yīng)該注意的是，不要長時間飲用反復(fù)煮的水，因為水反復(fù)煮沸后，水中的有害物質(zhì)如亞硝酸銀、亞硝酸根離子和砷的濃度會相對增加。
　　在這個時候，建議充分休息，畢竟這個時候身體的工作量增加了，盡量避免熬夜。雖然這一階段對嬰兒腹部的生長發(fā)育非常關(guān)鍵，因為他還年輕，可以受到母親盆腔的保護(hù)，但是外力或孕婦的壓力會對嬰兒造成一些傷害。
　　綜上所述，在孕早期的時候，孕婦是需要特別注意自己的睡姿的，不妨選擇一個比較舒適的姿勢，不管是仰臥，又或者是側(cè)臥。畢竟對于孕婦來說，良好的心情也是非常重要的。

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