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空腹能喝蒲公英茶嗎

人體在空腹的狀態(tài)下是不可以喝蒲公英茶的。皆因蒲公英是寒性食物，空腹飲用會損害脾胃，繼而有損患者的身體健康。建議最好避開在早上和晚上空腹那段時間喝普通飲茶，最好在吃飯以后2個小時這一段時間喝蒲公英茶比較好一些。

現(xiàn)實生活之中，由于工作壓力太大以及生活壓力太大的緣故，導致了很多都市人都處于一個亞健康的狀態(tài)，繼而給自己的身體健康帶來了很大的傷害，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的。那么，空腹可以喝蒲公英茶嗎？下面讓我們了解一下！
　　蒲公英茶這種飲品切忌空腹飲用。究其因，蒲公英屬于一種寒性食物，倘若空腹飲用，那么就會損害人體的脾胃。因此，最好不要在空腹的狀態(tài)下飲用蒲公英茶。倘若要喝蒲公英茶，那么務必要避開早上以及晚上人體處于空腹這一段時間。
　　通常而言，喝蒲公英茶的最佳時間，是飯后2小時左右比較好一些。這個時候，喝一些喝蒲公英，不但不會導致傷胃的發(fā)生，而且還可以促進消化，幫助人體的腸胃分解食物，從而讓人體更加健康。
　　蒲公英富含營養(yǎng)價值，包括蒲公英素以及蒲公英醇，還有膽堿、有機酸以及菊糖。另外，還富含大量的碳水化合物以及蛋白質(zhì)，還包括微量元素以及維生素，這些在營養(yǎng)物質(zhì)，可以更好地促進身體健康。
　　蒲公英具有清熱解毒以及消腫散結(jié)的功效，適用于治療各種由于熱毒而誘發(fā)的疾病，還具有清肝熱的功效，對于治療那些肝熱所誘發(fā)的嚴重發(fā)紅以及腫痛等等不良癥狀，具有很好的治療效果。另外，對于傷口感染以及化膿性疾病也有不錯的治療效果。
　　蒲公英富含蛋白質(zhì)以及脂肪，還包括維生素以及微量元素，還有大量的碳水化合物等等，可以有效改善皮膚皮膚炎以及濕疹等等皮膚病。同時，蒲公英具有祛火以及消炎的功效，具有疏通郁結(jié)的作用，能夠起到預防以及治療乳腺疾病。

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