肋骨損傷一般需要4-8周恢復(fù),具體時(shí)間與損傷程度、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素相關(guān)。
單純肋骨骨裂或輕度軟組織挫傷通常4-6周可愈合。這類(lèi)損傷多由外力撞擊、跌倒等引起,主要表現(xiàn)為局部壓痛、深呼吸或咳嗽時(shí)疼痛加重。恢復(fù)期間建議使用彈性胸帶固定,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。若疼痛影響睡眠,可嘗試側(cè)臥減輕壓迫。
多發(fā)肋骨骨折或合并血?dú)庑氐?a href="http://m.international-tax-support.com/k/21fapq23knjkf8b.html" target="_blank">并發(fā)癥時(shí),恢復(fù)需6-8周甚至更久。此類(lèi)損傷常見(jiàn)于交通事故、高處墜落等高能量創(chuàng)傷,可能伴隨呼吸困難、皮下氣腫等癥狀。需通過(guò)胸部CT明確骨折移位情況,必要時(shí)行肋骨內(nèi)固定術(shù)。康復(fù)期要預(yù)防肺部感染,可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,使用氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰。合并骨質(zhì)疏松的老年患者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療,如補(bǔ)充碳酸鈣D3片。
恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加牛奶、魚(yú)肉等富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。避免提重物、突然轉(zhuǎn)身等可能牽拉胸廓的動(dòng)作,睡眠時(shí)選擇硬板床。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳膿痰或疼痛持續(xù)加重,須及時(shí)復(fù)查排除感染或骨折不愈合。定期隨訪X線檢查有助于評(píng)估骨痂形成情況。
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