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嬰兒睡眠障礙是什么

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嬰兒睡眠障礙是因?yàn)閶雰旱乃哔|(zhì)量不佳，而產(chǎn)生的一些癥狀，入睡比較困難，總是哭鬧，不肯入睡，煩躁、多動(dòng)、多汗，媽媽可能會(huì)出現(xiàn)焦慮癥。嬰兒睡眠障礙對(duì)嬰兒影響是非常大的，一定要注意嬰兒睡眠質(zhì)量，饑餓、尿布潮濕等也是導(dǎo)致寶寶睡眠障礙的常見原因之一，需要及早的去處理。

所有的朋友都對(duì)睡眠障礙病癥充滿了無(wú)盡的恐懼與憤怒，因?yàn)樗哒系K不但具有危害大的特點(diǎn)，同時(shí)也具有發(fā)病人群廣的特點(diǎn)，生活中也有很多嬰兒都不幸的患上了睡眠障礙。嬰兒睡眠障礙癥狀的存在嚴(yán)重的影響了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，很多家長(zhǎng)對(duì)這個(gè)疾病不了解。那么嬰兒睡眠障礙是什么？
　　嬰兒睡眠障礙是由多種因素引起的，這些因素導(dǎo)致嬰兒的睡眠質(zhì)量和睡眠結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題，而有些癥狀，如孩子晚上睡覺(jué)時(shí)，睡眠比較困難、總是哭鬧、不肯入睡，在睡眠過(guò)程中一會(huì)就醒了，很煩躁、多動(dòng)、多汗。睡眠障礙會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，睡眠不好的兒童會(huì)變瘦。
　　家人也更著急了，總是讓全家人睡不著覺(jué)，總是抱著要抱著，也要哄著。如果病情發(fā)展，母親可能會(huì)變得焦慮，孩子的身高可能會(huì)受到影響，嚴(yán)重者長(zhǎng)大以后可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)及行為方面的問(wèn)題。
　　保持寶寶的睡眠環(huán)境安靜。寶寶睡眠障礙的癥狀需要及時(shí)恢復(fù)一些，想讓孩子在安靜的環(huán)境中休息，如果寶寶睡覺(jué)，最好想要關(guān)閉門窗，減少外面嘈雜的聲音的刺激，從而提高寶寶的睡眠質(zhì)量。保持溫度的舒適，導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)睡眠障礙的因素有很多，比如溫度過(guò)高或過(guò)低等，這些可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠障礙的癥狀，所以寶寶房間的溫度要控制在25度左右，適宜的溫度也能緩解嬰兒睡眠障礙的癥狀。
　　滿足寶寶的需求，饑餓、尿布潮濕等也是導(dǎo)致寶寶睡眠障礙的常見原因之一，因此需要滿足寶寶的需求，饑餓時(shí)及時(shí)給寶寶喂食，尿布潮濕是及時(shí)的更換新的尿布等，這些方法也是有效緩解嬰兒睡眠障礙的常用方法。

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