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月經(jīng)期間發(fā)燒怎么辦

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月經(jīng)期間如果說出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，首先要根據(jù)體溫的情況來對癥治療，體溫不高可以采用物理方法降溫，發(fā)高燒則需要口服退燒藥來降溫。再就是要做好日常的護(hù)理工作，比如說多注意保暖，保證飲食清淡以及多注意休息等。

女性在月經(jīng)期的時候，身體的抵抗力會明顯降低，很容易受到各種細(xì)菌和病毒的侵襲，從而患上上呼吸道感染等疾病。而這些疾病有可能會引起發(fā)燒現(xiàn)象，輕度的發(fā)燒癥狀表現(xiàn)并不明顯，但嚴(yán)重的發(fā)燒會讓人感覺很難受。那么月經(jīng)期間發(fā)燒怎么辦？
　　一、月經(jīng)期間發(fā)燒要對癥治療
　　1.物理降溫
　　若是月經(jīng)期間出現(xiàn)了發(fā)燒現(xiàn)象，在發(fā)燒的溫度不是很高的情況下可以采用物理的方法來降溫。物理降溫的方法是比較多的，比如可以用柔軟的小毛巾蘸取適量的酒精，輕輕的擦拭頸部、胸部、手腳心以及腋下等部位。注意酒精的濃度不要太高，否則大面積食用可能會刺激皮膚，給患者帶來傷害，也可以直接在額頭敷冷毛巾或者是冰袋。
　　2.口服退燒藥
　　不同人在月經(jīng)期間發(fā)燒會有不同的癥狀表現(xiàn)，在癥狀表現(xiàn)輕微的時候，可以選擇物理方法退燒，但如果說病情比較嚴(yán)重，比如發(fā)燒的溫度較高，或者是出現(xiàn)了胃寒怕冷、頭痛頭暈等癥狀，則需要選擇合適的退燒藥物來緩解病情，常用的就是布洛芬或者是對乙酰氨基酚。這一類藥物除了能夠退燒之外，還具有鎮(zhèn)痛的功效，可以緩解經(jīng)期的疼痛癥狀。
　　二、月經(jīng)期間發(fā)燒的要合理護(hù)理
　　1.做好保暖工作
　　月經(jīng)期間應(yīng)該要特別注重保暖，出門的時候要多穿衣服，晚上睡覺要多蓋被子，若是患上了感冒或者出現(xiàn)了發(fā)燒等癥狀，更應(yīng)該要注意防寒保暖，以免病情加重。
　　2.保證清淡飲食
　　月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，還需要合理的搭配日常飲食，盡量的保證飲食清淡，盡量吃一些清淡有營養(yǎng)的食物。這樣不僅能夠緩解經(jīng)期的不適，對于發(fā)燒癥狀的改善也有幫助，千萬別吃辣椒或者是大蒜等刺激性強的食物，也不要喝酒和喝飲料，否則有可能會導(dǎo)致癥狀加重。
　　3.多注意休息
　　經(jīng)期本來就得多注意休息，要是同時出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀，那么就更應(yīng)該要多休息。適當(dāng)?shù)男菹⒂兄谏眢w抵抗力的增強，這對于緩解經(jīng)期的不適以及感冒癥狀都有很多的幫助。

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