美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

妊娠期高血壓的飲食

60549次瀏覽

患上妊娠期高血壓后，在飲食上需要特別控制脂肪的攝入量，主要是以低鹽飲食為主，避免吃刺激性的食物，否則都可能會使病情加重。建議妊娠高血壓患者可以適當?shù)某曾喨夂汪~肉，這些食物中含有豐富的營養(yǎng)元素，可以有效地降低膽固醇，從而起到緩解妊娠期高血壓癥狀的目的。

女性在懷孕后可能會因為某些原因導致患上妊娠高血壓，對于這類人群來說，通常需要服用一些藥物進行血壓控制，這樣可以最大程度的降低該疾病對身體的傷害。除此之外，在飲食上也要特別注意，因為有很多食物都可能會使血壓升高，那么妊娠期高血壓的飲食應該吃什么好呢？
　　一、妊娠期高血壓的飲食禁忌
　　1.控制脂肪攝入量
　　在懷孕期間如果患上了妊娠期高血壓，不論是輕微還是嚴重，都要控制脂肪的攝入量，尤其是動物脂肪。除此之外，盡量不要吃高膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟、蛋黃等等。應該選擇魚蝦和瘦肉等優(yōu)質動物性蛋白食物，這樣有利于控制血壓。
　　2.以低鹽飲食為主
　　患病后需要以低鹽飲食為主，每天食鹽量應該嚴格控制在2~5克，還要減少醬油的食用量，3~5毫升的醬油就相當于一克鹽。平時盡量不要吃咸菜、腌制品、蝦米、空心菜、腐乳等含鈉比較高的食物。
　　3.不要吃刺激性食物
　　患病后如果情況比較嚴重就會影響到腎功能，在這期間需要注意飲食，不要吃對腎臟有刺激的食物，例如辛辣和含草酸較多的食物。
　　二、妊娠期高血壓吃什么好
　　1.鴨肉
　　妊娠高血壓患者可以適當?shù)某砸恍喨?，鴨肉中含有豐富的蛋白質和多種微量元素，具有祛病健身、清熱涼血的功效，不同品種的鴨肉，食療作用也有所不同。鴨肉中的脂肪不同于黃油和豬油，其化學成分比較類似于橄欖油，具有降低膽固醇的作用，可以防治妊娠期高血壓。
　　2.魚肉
　　魚中含有優(yōu)質蛋白質和脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸比任何食物都多，不飽和脂肪酸是抗氧化的物質，可以降低血液中的膽固醇，抑制血小板凝聚。從而有效的防止全身小動脈硬化和血栓的形成，對輔助治療妊娠高血壓具有一定的效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>