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尿結石適合吃什么

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首先，建議患者要多一些喝溫開水，每天保持飲水量在2.5升到3升，借此來預防尿結石復發(fā)；其次，多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，此舉可以稀釋尿液中的危險因子；最后，建議患者多吃一些粗煉以及粗纖維食物，能夠預防尿結石的復發(fā)。

現(xiàn)實生活之中，尿結石的發(fā)生，往往跟患者存在一些不良飲食習慣存在很大的關系，也是十分不利于提高生活質量的，務必要趁著病情尚不嚴重時及早治療。那么，尿結石患者適合吃些什么？下面讓我們了解一下吧。
　　建議尿結石患者務必要注意一下增加一些液體的攝入量。究其因，尿結石有可能就是患者飲水太少，導致了尿液晶體的發(fā)生，從而誘發(fā)的。所以患者有必要每天通過大量喝水來產(chǎn)生大量的尿液，借此來排出一些體積比較微小的尿結石。
　　1、多一些喝水
　　建議患者務必每天多一些喝溫開水，此舉能夠增加一些液體的攝入，從而可以增加一些尿量，繼而可以緩解一下尿路結石成分所造成的過飽和狀態(tài)，借此來預防尿結石發(fā)生復發(fā)。因此，建議患者有必要保持每天飲水量達到2.5升到3升左右，從而可以讓患者的排尿量達到2升到2.5升左右，大量排尿，有利于緩解尿結石。除此以外，建議患者務必要保持飲食均衡，不要過多食用某一種食物，以免增加了尿結石的風險。
　　2、多吃新鮮果蔬
　　建議患者有必要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，此舉能夠稀釋患者尿液中那些成石的危險因子，而且也不會導致患者的尿鉀以及尿枸櫞酸的濃度受到影響。除此以外，水果以及蔬菜也含有大量的水分，也是可以增加患者的排尿量的。
　　3、多吃粗糧和粗纖維食物
　　建議患者多吃一些粗糧以及粗纖維的食物，比如米麩就是其中的一種，能夠減少一些尿鈣的排泄，繼而可以有效降低尿結石出現(xiàn)復發(fā)的幾率。不夠，建議患者最好不要吃麥麩這種草酸纖維含量豐富的食物。

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