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引發(fā)腎結(jié)石原因是什么

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生活中喝水少，缺乏運(yùn)動都是造成結(jié)石的原因，蛋白質(zhì)的攝入量過多也可能引發(fā)腎結(jié)石。高脂肪食物攝入過多同樣可能導(dǎo)致腎結(jié)石，吃糖過多也會引發(fā)腎結(jié)石。體內(nèi)草酸過量是導(dǎo)致結(jié)石的因素之一，因此要少吃含草酸較多的食物。食用過多動物的內(nèi)臟、海鮮食品，會造成嘌呤代謝失常引發(fā)腎結(jié)石。

腎結(jié)石為泌尿系統(tǒng)的常見病，比較常見于中老年人。發(fā)病時會劇烈疼痛讓人感到非常的痛苦，而且腎結(jié)石還會影響排尿，一些沙粒通過尿液排出時，可能堵塞或劃傷尿道，導(dǎo)致尿道感染，腎結(jié)石嚴(yán)重影響患者的生活。那么，引發(fā)腎結(jié)石原因是什么？下面我們就一起來看看吧。
　　1、喝水少是造成結(jié)石的重要原因之一。生活中有些人不喜歡喝水，不能保證人體正常的水分吸收。還有一些人喜歡久坐不動，身體新陳代謝緩慢，也易造成尿液的濃縮容易形成結(jié)石。
　　2、如果過量食用高蛋白質(zhì)的食物，會使體內(nèi)出現(xiàn)過多的鈣與草酸，如果這些物質(zhì)經(jīng)過腎臟后不能排出，不斷累積最終引發(fā)腎結(jié)石。
　　3、當(dāng)人體攝入過多的高脂肪和高熱量食物時，脂肪會減少腸道中鈣的吸收，因而對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，大量廢棄物長時間堆積在體內(nèi)，最終形成腎結(jié)石。
　　4、糖是人體的重要養(yǎng)分，適量的糖能對健康產(chǎn)生有利影響，但是一下子增加太多，尤其是乳糖，就會讓身體消化不過來，從而堆在體內(nèi)，慢慢變成結(jié)石。
　　5、體內(nèi)草酸的大量積存，也是導(dǎo)致腎結(jié)石的因素之一。草酸會和人體里的鈣元素產(chǎn)生反應(yīng)，形成草酸鈣，這些草酸鈣非常容易堆積在腎部形成結(jié)石。生活中常吃的菠菜、豆類、土豆等是含草酸較高的食物，要適量食用。
　　6、我們平時的飲食中如果攝入過多的動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，就會使體內(nèi)的嘌呤數(shù)量增多，嘌呤再與草酸反應(yīng)，易導(dǎo)致結(jié)石發(fā)生。因此平時飲食中，不能過多食用動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，盡量合理飲食，做到營養(yǎng)均衡。
　　腎結(jié)石會伴隨很多不良癥狀危害，發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石應(yīng)當(dāng)盡早治療處理，避免病情發(fā)展帶來更多危害。平時一定要多喝水，有助于結(jié)石的消退，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，平時飲食上要少吃一些豆類的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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