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該如何治療貧血

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在當下，不論男性還是女性都會有貧血的癥狀出現(xiàn)，許多人認為貧血并沒有什么大不了的，甚至覺得根本不用去理會，只需多吃點食品那么貧血既然而然就會好，這種觀點是許多人都持有的，但其實這種觀點是極為不正確的，那么對于貧血，我們有應該采取怎樣的治療方法呢?

一.防治病因：積極治療原發(fā)疾病，包括病因治療。對有失血表現(xiàn)的如月經(jīng)過多、消 化道急慢性出血、鉤蟲病、痔瘡出血及造血不良，如吸收鐵、葉酸、維生素B12障 礙等應及時查明原因，補充造血原料，采取必要的治療措施。對溶血性貧血應了解誘 因積極預防，如輸血、飲食蠶豆、某些藥物等，努力避免致病因素，脫離某種環(huán)境或 不作劇烈運動。對造血系統(tǒng)有損害的藥物，如抗腫瘤藥，應嚴格控制劑量及治療期限。 與人體過敏體質(zhì)有關的藥物，如氯霉素、他巴唑、水楊酸類、消炎痛、冬眠靈等，亦 應引起重視，慎用此類藥物。對從事X線及放射性工作的人員，應加強安全防護，定期檢測血象。開展對病毒性肝炎及其他病毒感染的防治工作，可減少部分由病毒感染 引起的貧血的發(fā)生。

二.勞逸結合：對溶血性貧血，慢性輕、中度者可適當活動，重度者應臥床休息1至2 星期，待癥狀緩解后可起床活動，逐漸增加活動量。對造血原料不足如缺鐵性貧血、 巨細胞性貧血可根據(jù)病情減輕工作，進行適當?shù)捏w育活動，如散步、練功十八法、鶴 翔樁氣功等，嚴重時可考慮臥床休息。對造血障礙性貧血根據(jù)病情如血紅蛋白低于5 克時，應臥床休息，并保持居室清潔，避免探視，嚴禁接觸感冒者，防止交叉感而 加重病情?；謴推趹⒁膺m當休息與活動。運動量以活動后不感覺心慌、氣短、疲勞 加重為度。要保證充足的睡眠，以利于身體健康的恢復。

三.飲食調(diào)攝：飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因 某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應有規(guī)律、有節(jié)制，嚴 禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋 果、綠葉蔬菜等。多飲茶補充葉酸、維生素B12，有利于巨細胞性貧血的治療。 但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則 有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。

以上三點是對貧血治療的大概介紹，相信大家也一定能夠從中讀取出許多有利于自己的信息，那么就請廣大的貧血患者及時的采取行動，別讓貧血影響自己以及家人的健康生活，對于貧血什么才是真正的王道，那就是及時治療，任何的病癥都應該引起注意，從而能夠把生活過的完美!

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