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檸檬牛奶能一起喝嗎

一般情況下，如果對(duì)檸檬、牛奶不過敏，一般能一起喝；若對(duì)檸檬、牛奶過敏，則不能一起喝。具體分析如下：

1.能：檸檬是一種常見的水果，含有豐富的維生素C、纖維素、果酸等，能夠起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充維生素、增強(qiáng)食欲等作用。牛奶是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的飲品，含有較多的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)元素，可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于身體健康。通常情況下，如果對(duì)檸檬、牛奶不過敏，一般能一起喝。

2.不能：如果對(duì)檸檬、牛奶過敏，此時(shí)通常不能一起喝，否則可能引起紅疹、瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)，不利于身體健康。此外，檸檬中的果酸與牛奶中的鈣混合在一起，可能形成蛋白質(zhì)結(jié)塊，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，所以不建議經(jīng)常將這兩種物質(zhì)一起混合飲用。

在日常生活中，檸檬要避免與胡蘿卜一起食用，胡蘿卜中含有的一種酶類可破壞維生素C，影響檸檬的營養(yǎng)價(jià)值。牛奶則要避免與果汁一起飲用，以免造成消化不良、腹瀉，也要避免與糖一起食用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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