角膜炎可以通過充分休息、精神調(diào)理、飲食調(diào)理、建立健康的生活方式進行預防。
1、充分休息:預防角膜炎,患者應注意充分休息。讓眼睛多與新鮮空氣接觸,以利康復。多聽輕松音樂,也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。
2、精神調(diào)理:精神調(diào)養(yǎng)于本病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康復。但也不宜過度言談嬉笑,以心情舒暢、寧靜為度。平時保持良好的心情,有助于疾病恢復。
3、飲食調(diào)理:飲食上宜多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品,以利角膜修復。預防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時,眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退,嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病,比如各種動物的肝臟,還有胡蘿卜、莧菜、菠菜等。應戒煙酒,不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。
4、建立健康的生活方式:由于角膜炎患者終身帶毒,任何影響免疫波動的因素,都會引發(fā)舊病復發(fā)?;颊邞撋钜?guī)律,避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因,才能減少舊病復發(fā)的危險。一旦舊病復發(fā),要及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的診療和咨詢,不要胡亂用藥,以免使病情復雜化,加大疾病的治療難度。
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