懷孕初期的女性,外表可能看不出任何變化,但身體會發(fā)生很大的變化,出現(xiàn)早孕反應(yīng),比如嘔吐、感到頭暈、乏力、食欲不振等等。孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時間往往和孕婦本身的體質(zhì)有關(guān),有的人身體比較敏感,可能剛懷孕四五周就已經(jīng)出現(xiàn)早孕反應(yīng),大多數(shù)的孕婦在六周左右出現(xiàn)早孕反應(yīng),但是不敏感的孕婦可能沒有早孕反應(yīng)。
懷孕對于一個家庭來說,是一件是否幸福開心的消息,但隨之而來讓孕婦頭痛的便是早孕反應(yīng)。除了嗜睡、惡心嘔吐、食欲不振等不適癥狀以外,還會感到乳房脹痛,小便次數(shù)也會增加去,其實這些都是屬于正常情況,孕婦不必過度擔(dān)憂。那么,孕婦什么時候出現(xiàn)早孕反應(yīng)呢?
一、早孕反應(yīng)的時間
1.敏感體質(zhì)
通常在備孕期間的女性,平時月經(jīng)周期正常,倘若月經(jīng)沒有如期而至推遲了一周,那就有很大的幾率懷孕。但也有一些女性,還沒有到經(jīng)期的時候,就已經(jīng)出現(xiàn)了比如惡心、嘔吐、嗜睡、食欲下降等早孕反應(yīng),這是由于身體較為敏感,對于不適反應(yīng)比其他人更加強烈。
2.大多數(shù)情況
對于不同女性的身體狀況,出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時間也會有所差異,但大多數(shù)女性都是從停經(jīng)四十天天左右,在第六周的時候,就會感到一系列的早孕癥狀。
3.不敏感體質(zhì)
有的女性體質(zhì)比較好,身體不敏感,同時在備孕期間補充足夠的營養(yǎng),那么在懷孕后,就有可能沒有早孕反應(yīng)的出現(xiàn)。只有當(dāng)月經(jīng)推遲,去醫(yī)院進行檢查是才確定懷孕。
二、早孕反應(yīng)的應(yīng)對方法
1.注意飲食
嘔吐惡心是早孕反應(yīng)最常見的,而通過飲食調(diào)節(jié)就可以很好的緩解這種現(xiàn)象。多吃一些水果蔬菜,飲食上要以清淡、易消化的食物為主,可以少量進食增加吃飯的次數(shù),盡量避免辣椒、蔥等以刺激腸胃的辛辣食物。
2.心情調(diào)節(jié)
在懷孕期間的女性,由于體內(nèi)激素大量分泌,導(dǎo)致孕婦情緒波動幅度很大,有時感到失落沮喪,有時感到焦慮緊張、有時感到易怒暴躁,這些情緒都是不利于胎兒發(fā)育,可以多與配偶交流溝通,調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉悅。
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