腎結(jié)石的產(chǎn)生和很多因素都有關(guān)系,其中主要包括嘌呤代謝失常、糖分增高、草酸積存過(guò)多、蛋白質(zhì)過(guò)量和脂肪攝取太多等等。所以在日常飲食中需要特別注意,建議不要吃嘌呤含量過(guò)高的食物,還要限制糖分和脂肪的攝入,這樣可以有效的避免腎結(jié)石發(fā)生。
腎結(jié)石和飲食有直接關(guān)系,大多數(shù)患者都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)所造成的腎結(jié)石,患上腎結(jié)石后需要及時(shí)的治療,否則可能會(huì)使結(jié)石持續(xù)增大,還可能會(huì)長(zhǎng)出其余新的結(jié)石,這都會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。建議患上腎結(jié)石后及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病因后再針對(duì)性治療,那么腎結(jié)石產(chǎn)生原因是什么呢?
1、嘌呤代謝失常
如果在日常生活中經(jīng)常吃一些嘌呤成分較多的食物,例如動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、海產(chǎn)食品等等,嘌呤在進(jìn)入人體后需要進(jìn)行新陳代謝,其代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。而尿酸會(huì)促使尿中草酸鹽沉淀,所以如果一次性吃過(guò)多嘌呤成分高的食物,嘌呤代謝又失常,就容易形成腎結(jié)石。
2、糖分增高
糖是人體最重要的養(yǎng)分之一,需要經(jīng)常適量的增補(bǔ),如果一下子增加太多的乳糖,就會(huì)形成結(jié)石。無(wú)論是正常人還是腎結(jié)石患者,在食用100克蔗糖后,經(jīng)過(guò)兩小時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)其尿液中的鈣和草酸濃度會(huì)上升;但如果服用乳糖,會(huì)更容易促進(jìn)鈣的吸收,導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)積存,從而形成腎結(jié)石。
3、草酸積存過(guò)多
造成腎結(jié)石最主要的原因之一是體內(nèi)草酸的大量積存,如果平時(shí)大量吃含草酸比較高的食物,例如菠菜、葡萄、茶葉、橘子、土豆、竹筍、番茄等等,就可能會(huì)使草酸大量積存,從而形成腎結(jié)石。
4、蛋白質(zhì)過(guò)量
根據(jù)化驗(yàn)分析,腎結(jié)石中的草酸鈣占87.5%,這主要是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸鈣的原料甘氨酸、羥脯氨酸之外,蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)腸道功能對(duì)鈣的吸收。所以如果經(jīng)常吃高蛋白質(zhì)的食物,就會(huì)使腎臟和尿液中的草酸、鈣、尿酸的成分增高,如果沒(méi)有及時(shí)排出,就容易形成腎結(jié)石。
5、脂肪攝取太多
如果脂肪攝取過(guò)多,就會(huì)使體內(nèi)脂肪增高。而脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣,因此對(duì)草酸鹽的吸收就會(huì)增多,一旦出現(xiàn)排泄功能故障,例如喝水少、尿量少等等,就很有可能會(huì)造成腎結(jié)石。
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