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寶寶支氣管肺炎飲食注意事項(xiàng)

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寶寶支氣管肺炎期間飲食需注意清淡易消化、營(yíng)養(yǎng)均衡，可適量食用米粥、蒸蛋羹、西藍(lán)花泥、蘋果泥、百合銀耳羹等食物，避免辛辣刺激及生冷食物。支氣管肺炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常伴隨咳嗽、發(fā)熱等癥狀，家長(zhǎng)需密切觀察寶寶進(jìn)食情況并及時(shí)就醫(yī)。

一、米粥

粳米或小米熬制的米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，可補(bǔ)充患兒因發(fā)熱消耗的能量。煮制時(shí)可添加少量山藥或南瓜增強(qiáng)健脾功效，但需熬至軟爛無顆粒，避免加重咳嗽反射。若寶寶伴隨腹瀉，可適當(dāng)減少粥量并分多次喂食。

二、蒸蛋羹

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于呼吸道黏膜修復(fù)。建議采用隔水蒸煮方式，確保蛋羹質(zhì)地細(xì)膩滑嫩，避免油炸或煎炒。對(duì)雞蛋過敏的患兒可用豆腐代替，將嫩豆腐碾碎后加少量高湯蒸制，同樣能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

三、西藍(lán)花泥

西藍(lán)花含維生素C和硫化物，具有抗炎作用。將菜花焯水后研磨成泥狀，搭配少量橄欖油促進(jìn)脂溶性維生素吸收。注意每日攝入量不超過50克，過量可能引起胃腸脹氣。同類食物還可選擇胡蘿卜泥或菠菜泥。

四、蘋果泥

蘋果中果膠和有機(jī)酸能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解抗生素治療引起的胃腸不適。選擇熟透蘋果去皮蒸軟后壓成泥，溫度接近體溫時(shí)喂食。合并腹瀉時(shí)可暫時(shí)用蒸熟的香蕉代替，合并便秘則可添加少量梨汁。

五、百合銀耳羹

百合潤(rùn)肺止咳，銀耳富含多糖類物質(zhì)有助于增強(qiáng)免疫力。需將干銀耳充分泡發(fā)后撕成小朵，與鮮百合慢燉2小時(shí)至膠質(zhì)析出。喂食前濾去未融化的粗纖維，1歲以下嬰兒每次食用量不超過30毫升。

家長(zhǎng)需保持寶寶進(jìn)食環(huán)境安靜，采用少量多餐原則，每2-3小時(shí)進(jìn)食一次。喂食后保持直立體位30分鐘以防嗆咳，出現(xiàn)拒食、嘔吐或呼吸困難應(yīng)立即停止喂食并就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加魚類、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，但需持續(xù)避免糖果、冷飲等刺激性食物至少2周。每日保證適量溫水?dāng)z入，有助于稀釋痰液促進(jìn)排出。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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