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如何預(yù)防肺氣腫復(fù)發(fā)

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肺氣腫復(fù)發(fā)有很多不同的原因，要想有效減少肺氣腫的出現(xiàn)，首先就應(yīng)該減少呼吸道影響，盡可能保持空氣的清新。另外也需要預(yù)防呼吸道感染，也同樣應(yīng)該加強(qiáng)飲食方面，除了這些之外也應(yīng)該針對(duì)性的去鍛煉，可以選擇慢跑或者是散步。

肺氣腫的出現(xiàn)其實(shí)也有很多不同的原因，在生活中本身就應(yīng)該注重于預(yù)防，盡可能減少肺氣腫的復(fù)發(fā)。肺氣腫在接受治療之后，如果在生活的環(huán)節(jié)中沒有注意起來，可能就會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的發(fā)作，所以首先就應(yīng)該了解如何預(yù)防肺氣腫復(fù)發(fā)呢？

一、避免呼吸道影響

要想有效減少肺氣腫復(fù)發(fā)，首先就應(yīng)該盡可能的避免呼吸道影響，首先可以選擇戒煙，也同樣可以避免粉塵，又或者是煙霧的刺激，這就能夠減少對(duì)于呼吸道所造成的影響。

二、保持空氣清新

平時(shí)也應(yīng)該盡可能保持空氣的清新，可以定期的將窗打開通風(fēng)，必要的情況下也應(yīng)該在房間內(nèi)多做空氣消毒，可以直接選擇用白醋來進(jìn)行熏蒸。

三、預(yù)防呼吸道感染

在寒冷季節(jié)到來時(shí)，首先就應(yīng)該多注意保暖的措施，盡可能不要讓自己因?yàn)槭軟龆忻?，一旦減少呼吸道感染之后，自然就能夠有效控制病情，除此之外也應(yīng)該注重于環(huán)境的衛(wèi)生，多注意肌膚的清潔，也同樣應(yīng)該注重于個(gè)人的防護(hù)，如果有輕度口腔感染時(shí)，也可以用生理鹽水來漱口。

四、加強(qiáng)飲食方面

減少肺氣腫復(fù)發(fā)也有很多的方法，譬如在日常的飲食方面必須要加強(qiáng)營養(yǎng)，應(yīng)該選擇低碳水化合物，應(yīng)該補(bǔ)充高蛋白，更加應(yīng)該選擇高維生素的食物，最好是選擇容易促進(jìn)消化的食物，這就能夠有效提升人體的免疫能力。

五、針對(duì)性的鍛煉

平時(shí)也應(yīng)該多做鍛煉，但是在鍛煉時(shí)需要結(jié)合個(gè)人的情況，盡量選擇打太極拳，慢跑，又或者是散步，不要讓自己出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，而在進(jìn)入到緩解期時(shí)，就應(yīng)該選擇多做呼吸運(yùn)動(dòng)，比如也可以選擇腹式呼吸鍛煉，這也就有著更好的一種效果，能夠輕松的促進(jìn)病情的恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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