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控制高血壓的方法

控制高血壓的方法就是堅(jiān)持服藥，如果單純的藥效不合適，可以多種降壓藥物一起聯(lián)合治療，不管是增大藥量，還是改善治療方案，都要經(jīng)過醫(yī)囑。其次患者要注意平時(shí)的護(hù)理，否則對心臟、腎臟以及腦部血管的傷害非常大。

高血壓是一種常見的疾病，與情緒控制不當(dāng)、飲食不當(dāng)、經(jīng)常抽煙、喝酒以及遺傳都有很大的關(guān)系，如果不及時(shí)治療，對身體的危害非常大。接下來通過下文來了解下控制高血壓的方法吧。
　　控制高血壓的方法
　　控制高血壓的原則是從小劑量開始使用降壓藥物，優(yōu)先選擇長效的制劑，可以聯(lián)合用藥，也可以單獨(dú)用藥，也可以根據(jù)每個(gè)人的情況不同制定不一樣的治療方案。降壓藥物包括鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶受體拮抗劑等等。在治療期間，增大藥量一定要經(jīng)過醫(yī)囑。
　　而且患者需要注意后期的護(hù)理，首先是飲食上，不要吃刺激性的食物，不要吃油膩，含鹽分較多的食物。其次要注意情緒，在心情不好的時(shí)候，侍弄下花草，寫字、下棋都可以讓心情降下來。
　　高血壓控制不好對身體的傷害
　　1、對心臟的損傷
　　血壓長期上升，會導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化，血管也會變得狹窄，而且心肌會缺血，血管會堵塞，出現(xiàn)心肌梗塞的現(xiàn)象，這種病死亡率非常高。
　　2、對腦部的損傷
　　血壓控制不好，波動比較大，腦部的血管就失去了代償能力，會出現(xiàn)意識障礙。而且腦血管缺血、變性的話，會形成微動脈瘤，還容易引起腦部出血。
　　3、對腎臟的損傷
　　血壓一直降不下來，患者的使腎小球內(nèi)囊壓力會大大升高，出現(xiàn)腎動脈硬化、腎動脈狹窄的情況。如果腎實(shí)質(zhì)長期缺血，還會導(dǎo)致腎功能衰竭。
　　除了對心臟不好，腦部血管不好，對腎臟不好，對眼底組織的傷害也是非常大的。所以患者一定要經(jīng)常服藥，多測量血壓，穩(wěn)定情緒，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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