長期吸煙會(huì)對身體造成很大的危害,首先降低人體的免疫力,從而增加患上疾病的風(fēng)險(xiǎn),例如誘發(fā)心血管疾病、中風(fēng)等等。除此之外,吸煙的過程中會(huì)產(chǎn)生大量的煙霧,煙霧中的有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入肺部,這會(huì)危害肺部健康;而其中的一氧化碳會(huì)對大腦造成影響。
現(xiàn)在很多人因?yàn)樯詈凸ぷ鲏毫υ絹碓酱?,或?jīng)常出現(xiàn)緊張的情況,就會(huì)想要通過吸煙的方式來緩解,如果抽煙的次數(shù)并不頻繁,通常不會(huì)對身體造成很大的影響。對于一些長期吸煙的人來說,很容易患上各種疾病,這對身體會(huì)造成很大的危害。那么,長期吸煙有哪些危害呢?
1、降低人體免疫力
對于長期吸煙的人來說,身體的免疫系統(tǒng)會(huì)下降,會(huì)更容易使細(xì)菌或病毒入侵體內(nèi),從而增加患上疾病的風(fēng)險(xiǎn),例如血管硬化。此外,煙草中還含有大量的有毒物質(zhì),這對神經(jīng)會(huì)造成損害,其中所含的一氧化碳含量非常高,長期吸入會(huì)造成大腦缺氧。
2、誘發(fā)心血管疾病
長期吸煙很容易誘發(fā)心血管疾病,因?yàn)橄銦熢谌紵倪^程中會(huì)釋放大量的氰化物和一氧化碳。這些物質(zhì)吸入體內(nèi)后,會(huì)使血液中的含氧量減少,從而出現(xiàn)心跳加快、血壓升高的情況,如果本身患者心臟不好,很可能會(huì)誘發(fā)心臟疾病。而且根據(jù)大量的數(shù)據(jù)表明,長期吸煙的人患上冠心病和高血壓的幾率會(huì)比不吸煙的人要高得多。
3、危害肺部健康
在吸煙的過程中會(huì)產(chǎn)生大量的煙霧,這些煙霧中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物質(zhì)。這些有害物質(zhì)會(huì)隨著煙霧進(jìn)入肺部,所以對于長期吸煙的人來說,毒素在肺部會(huì)越來越多,從而導(dǎo)致肺功能紊亂,還會(huì)引發(fā)多種肺部疾病,嚴(yán)重危害到肺部健康。
4、誘發(fā)中風(fēng)
香煙中含有大量的尼古丁,長期吸入尼古丁會(huì)促進(jìn)甲腎上腺素的釋放,很容易引發(fā)血管痙攣或收縮,從而使血液的流通壓力增大。如果不及時(shí)的戒煙,就會(huì)造成血管壁損傷,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,從而誘發(fā)中風(fēng)。
5、危害大腦健康
香煙在燃燒的過程中會(huì)釋放大量的一氧化碳,隨著呼吸會(huì)進(jìn)入肺部,吞噬血液中的氧氣,從而降低大腦氧氣含量,還會(huì)影響血液循環(huán)。如果長期吸煙就會(huì)危害到大腦健康,很容易患上一些腦部疾病。
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