生活中有不少人是陰虛體質(zhì),這類人往往比較消瘦,皮膚暗淡無光,精神上可表現(xiàn)為自制力差、喜動、性格急躁、易怒等。除此之外,還會出現(xiàn)手足心發(fā)熱、口舌干燥、口腔潰瘍、頭暈、耳鳴等癥狀。
中醫(yī)講究的是陰陽平衡,而陰虛則是人體陰陽失衡的一種表現(xiàn)。在生活中如果經(jīng)常熬夜,總是喜歡吃辛辣刺激性食物,精神壓力太大,都可能導致陰虛體質(zhì)的出現(xiàn)。那么,陰虛體質(zhì)有哪些癥狀?
一、形體特征
陰虛體質(zhì)指的是人體內(nèi)的精血和津液虧損,當出現(xiàn)這種情況時,機體由于失去津液的滋養(yǎng),這類人往往看起來十分消瘦,皮膚也暗淡無光。
二、精神特征
陰虛體質(zhì)的人大多性格表現(xiàn)得比較外向,在生活中動作十分敏捷,反應(yīng)也比較快。不過陰虛體質(zhì)的人大多自制力比較差,有喜動、多動的表現(xiàn),常常表現(xiàn)得比較亢奮,而且性格上也有急躁、易怒等表現(xiàn)。
三、常見的癥狀表現(xiàn)
陰虛體質(zhì)的人體溫比常人要更高一些,手足心常常有發(fā)熱的感覺,臉部常常有烘熱感,因此夏季很喜歡踩涼地板。這類人容易口舌干燥,很容易出現(xiàn)口渴的癥狀,喜歡喝冷飲。陰虛體質(zhì)的人多有口臭以及口腔潰瘍的癥狀。
舌頭較紅,舌苔少。皮膚常常表現(xiàn)為蒼白或潮紅,也比較干燥,更容易滋生皺紋。眼睛則常常有干澀的表現(xiàn),視物時比較模糊,眼睛內(nèi)有紅血絲。常常會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀,睡眠質(zhì)量比較差,會有盜汗的表現(xiàn),還會有大便干結(jié),小便短澀的癥狀。
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