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如何正確的治療氣虛

氣虛患者應(yīng)讓中醫(yī)檢查，并對癥治療。氣虛的患者通常應(yīng)合理飲食，養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，可以服用中藥人參、黨參、西洋參、山藥、白術(shù)、黃芪等。

氣虛是中醫(yī)術(shù)語，指因缺乏氣力而引起的一系列病理變化和綜合征。氣虛通常是指身體虛弱，面色蒼白，呼吸急促，那么如何正確的治療氣虛？
　　人的生命活動(dòng)基本上靠身體傳輸?shù)哪芰?，精力不足?huì)導(dǎo)致疲勞和虛弱，腰膝酸軟，呼吸急促，精力不足，頭暈，失眠，健忘，食欲不振和許多其他不適。普通氣虛者應(yīng)應(yīng)選擇補(bǔ)肺湯；腎氣不足者，多吃腎氣丸。同時(shí)可以服用人參皂甙，具有人參的天然作用，可調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán)，補(bǔ)氣，固根，改善身體虛弱和疲勞引起的不適癥狀。
　　氣虛患者在調(diào)理時(shí)，可以選擇一些具有益氣作用的藥物，例如人參、黨參、西洋參、山藥、白術(shù)、黃芪、靈芝、棗、五味子、艾灸和甘草等。除此之外，還可以選擇一些具有補(bǔ)氣功效的中成藥。但是，應(yīng)該注意的是，高血壓患者不應(yīng)服用人參、西洋參、五味子或其他草藥。
　　身體虛弱的人通常應(yīng)更加注意參加運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉時(shí)，可以根據(jù)自己的身體狀況選擇鍛煉方式和運(yùn)動(dòng)方式。氣虛的患者可以選擇一些傳統(tǒng)的健身方法，例如練習(xí)太極拳，氣功等，這有助于增強(qiáng)腎氣并增強(qiáng)肌肉和骨骼。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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