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肝硬化嘔血的預防方法

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肝硬化人群要想有效預防嘔血，其實首先就應該注意戒酒，另外也應該避免高纖維食物，首先也應該保持大便的通暢，另外也應該保持樂觀的情緒，盡量不要讓自己過于的勞累，多注意休息，這一點也是非常關鍵的。

肝硬化是一種非常嚴重的疾病，如果病情比較嚴重，進入到晚期還可能會出現(xiàn)吐血的現(xiàn)象，這是一種比較嚴重的并發(fā)癥，如果出血比較嚴重，很有可能就會出現(xiàn)較高的死亡幾率。所以首先就應該做好全面的預防措施，這才能夠真正達到減少疾病出現(xiàn)幾率。那么，肝硬化嘔血的預防方法有哪些呢？
　　一、戒酒
　　不管肝硬化的人群是不是已經有出血的表現(xiàn)，首先就應該選擇戒酒。首先就應該盡可能的減少對于腸胃所產生刺激的藥物，必要的情況下也可以在醫(yī)生的指導下服用。
　　二、避免高纖維食物
　　哪怕是肝硬化人群還沒有出現(xiàn)吐血的現(xiàn)象，也盡量不要選擇堅硬的食物，否則就可能會導致靜脈叢被劃破，最終也會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。平時如果在生活中一直都選擇吃蔬菜，也同樣應該避免高維生素的食物，最好是選擇燉煮蒸的方式。對于肝硬化人群來說，要想有效預防吐血，最好是選擇軟質食物，又或者是半流質飲食。
　　三、保持大便通暢
　　絕大部分的病人其實在出血之前或許還沒有什么明顯的癥狀，因此可能就會錯過最佳的治療時間，但是首先就應該保持大便的通暢，如此就可以減少用力排便，否則也可能會導致血管破裂。
　　四、保持樂觀心情
　　肝硬化在進入到晚期時，雖然可能會出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，但是首先也無需過于的擔心，千萬不要有更重的思想負擔，否則就可能會導致情緒不穩(wěn)定，首先就應該保持樂觀的心情。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)現(xiàn)，情緒其實和人體的免疫能力有著直接的關系，如果能夠用樂觀的心態(tài)面對疾病，自然就可以擁有事半功倍的效果，所以平時也不應該選擇重體力的勞動，也一定要特別注重日常的休息，不要過度的勞累。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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