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濕氣重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎

濕氣重由于飲食習(xí)慣不良，身體代謝能力不強(qiáng)，易引起肥胖。

濕氣在腹部、腿部等部位堆積，可引發(fā)肥胖，應(yīng)通過中成藥及日常飲食、運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。濕氣重可導(dǎo)致肥胖。濕氣重者飲食方面喜歡吃生冷寒冷、油膩食物及甜食，還有高油、高鹽類食物，這類食物可損傷脾胃，影響身體消化功能，由于身體代謝能力不強(qiáng)，無法排出體內(nèi)廢物，可引起肥胖。

濕氣重可在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下服用健脾祛濕中成藥治療，如參苓白術(shù)丸、健脾丸等，可選擇艾灸、拔罐等方式祛除濕氣。生活中注意飲食清淡，堅(jiān)持鍛煉，有助于改善濕氣重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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