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腕管綜合征如何康復(fù)

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腕管綜合征首先可選擇超聲波、超短波等物理療法;其次制定個(gè)性化康復(fù)訓(xùn)練方案,循序漸進(jìn)訓(xùn)練;還要注意限制腕關(guān)節(jié)平拉位的活動。
  1、物理治療
  可選擇低劑量激光、超聲波、超短波、電磁療等物理療法,促使病情康復(fù)。這類康復(fù)沒有創(chuàng)傷,沒有明顯副作用,較安全的一種保守療法。
  2、康復(fù)訓(xùn)練
  可堅(jiān)持進(jìn)行腕關(guān)節(jié)的屈曲、伸展鍛煉,手指間的運(yùn)動等,可有效的防止關(guān)節(jié)粘連、攣縮,促使關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù)。
  3、限制活動
  可應(yīng)用支具或護(hù)具固定腕關(guān)節(jié),限制腕關(guān)節(jié)的平拉位活動,讓患肢充分休息,也有利于疾病康復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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