股骨骨折康復訓練內(nèi)容包括：鍛煉髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)功能、鍛煉下肢肌肉功能兩個方面，通過關(guān)節(jié)功能鍛煉，病情可逐漸恢復。
1、鍛煉髖關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)功能
股骨骨折后，髖膝處于制動狀態(tài)，長期制動關(guān)節(jié)正常活動受限。需主動進行屈髖屈膝、伸髖伸膝鍛煉，以防髖膝關(guān)節(jié)粘連。鍛煉時應把握好訓練次數(shù)、頻次以及強度。
2、鍛煉下肢的肌肉
制動時間過長或長期臥床不起，易造成肌肉萎縮、肌力下降，可通過下肢直腿抬高進行適度鍛煉。具體操作較簡單，鍛煉時將下肢肌肉繃緊，腳尖向上勾，緩慢抬起下肢，抬至20~25度為佳。以20~25個為一組，每天堅持2~3組，下肢肌肉功能可逐漸恢復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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股骨頸骨折手術(shù)后怎樣進行康復訓練
骨折復位固定后早期做趾與踝關(guān)節(jié)的主動伸屈、旋轉(zhuǎn)活動練習，股四頭肌靜止收縮，每天3-4次，每次10下。具體訓練方法是：患者平躺在床上，雙腿伸直，患側(cè)腿的腳尖繃直、收縮。術(shù)后第二周開始保持股骨不旋轉(zhuǎn)、不內(nèi)收情況下做髖與膝關(guān)節(jié)主動屈伸活動。具體訓練方法是：患者仰臥在床上，上半身保持不動，患者膝關(guān)節(jié)屈曲并向上抬，動作要緩慢，抬到不能承受的高度時緩慢放下。3周后主動做屈伸患肢練習，具體訓練方法是：患者坐在床邊，小腿自然下垂，雙腳踩地或蹬地，用雙臂撐起上身和抬起臀部。69369次播放 2022-07-06
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如何治療老年人股骨頸骨折
老年人股骨頸骨折需要根據(jù)患者骨折的程度以及自身的實際情況來選擇保守治療或者手術(shù)治療。如果老年患者骨折的程度并不是特別嚴重，一般不需要進行手術(shù)治療，可以通過閉合復位法，外固定術(shù)等相關(guān)的方式進行治療，從而使骨折的部位盡快恢復。如果老年患者骨折的程度比較嚴重，但是身體健康狀況良好，可以耐受手術(shù)，這可以通過切開復位內(nèi)固定術(shù)，人工股骨頭置換術(shù)等相關(guān)的手術(shù)進行治療。但是如果患者的身體狀況比較差，已經(jīng)無法來做手術(shù)，則需要通過保守治療的方式來改善股骨頸骨折引起的相關(guān)癥狀。此時患者可能無法站立，需要長時間的臥床或者在輪椅上活動。股骨頸骨折的老年患者除了需要積極的配合治療之外，還需要定期到醫(yī)院復查。語音時長 01:14102597次收聽 2021-02-02 -
高齡股骨頸骨折要做手術(shù)嗎
高齡股骨頸骨折的患者是否需要做手術(shù)還需要根據(jù)骨折的嚴重程度以及患者的身體狀況進行判斷。如果高齡患者出現(xiàn)了完全性的股骨頸骨折，但是身體素質(zhì)比較好，骨質(zhì)疏松的癥狀不是特別明顯，可以通過人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等相關(guān)的手術(shù)進行治療。如果高齡患者的身體素質(zhì)比較差，無法耐受手術(shù)，但是骨折的情況比較穩(wěn)定，沒有發(fā)生移位，一般不需要進行手術(shù)治療，可以通過牽引療法等相關(guān)的治療方式來改善股骨頸骨折引起的相關(guān)癥狀。但是如果骨折的情況不穩(wěn)定，依然無法進行手術(shù)治療時，這需要在輪椅上活動。如果高齡患者無法進行手術(shù)，需要長時間在輪椅上活動，或者臥床時，家人需要精心的護理，以免引發(fā)其他的疾病。語音時長 01:0996923次收聽 2021-02-02 -
股骨頸骨折治療辦法
股骨頸骨折治療辦法主要包括：一般治療、手術(shù)治療兩種，一般治療主要適合于體質(zhì)較好并且較輕微的患者；而手術(shù)治療則包括：閉合復位內(nèi)固定術(shù)、切開復位內(nèi)固定術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。每種手術(shù)方法都有一定的適應范圍與適應癥，患者需要根據(jù)自身的實際情況進行選擇。
52639次瀏覽 2020-08-10
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股骨頸骨折的危害有哪些
股骨頸骨折后，需長時間制動，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等表現(xiàn)，導致肢體功能障礙；還會引發(fā)股骨頭壞死、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。
50644次瀏覽 2020-07-07
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股骨頸骨折的誘發(fā)因素有哪些
股骨頸骨折誘發(fā)因素主要包括：外力因素、骨質(zhì)疏松、意外事故等。
56821次瀏覽 2020-07-07
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股骨骨折能自愈嗎
股骨骨折能不能自愈，股骨骨折發(fā)生于髖關(guān)節(jié)內(nèi)部，多見于暴力損傷，骨折較深，應通過非手術(shù)治療、手術(shù)治療等方法，促進骨折愈合。
54860次瀏覽 2020-07-07
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外傷性股骨頭壞死的發(fā)病原因
外傷性股骨頭壞死常見原因是股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)外傷性脫位及股骨頭骨折。上述三種原因造成股骨頭血供中斷或受傷，引起骨細胞及骨髓成分失去血液供應或血液循環(huán)發(fā)生障礙，導致骨系統(tǒng)的細胞死亡和骨組織結(jié)構(gòu)破壞，繼而導致股骨頭結(jié)構(gòu)改變，股骨頭塌陷引起患者關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)功能障礙等。一般患者出現(xiàn)股骨頭壞死就診時，行CT和磁共振檢查時可見髖臼和股骨頭均受累，出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，明顯影響患者的生活質(zhì)量，需要做全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)。早期骨頭壞死，一般進行保守治療，主要是避免負重，可拄拐，用助行器行走。如果疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。還可以進行局部的理療、針灸、按摩等。語音時長 01:3257414次收聽 2020-01-07 -
股骨頸骨折并發(fā)癥
股骨頸骨折并發(fā)癥主要取決于股骨頸骨折的治療方法，包括褥瘡、泌尿系感染、墜積性肺炎、下肢靜脈血栓，切口感染、慢性疼痛、術(shù)后功能受限，假體周圍骨折等。保守治療并發(fā)癥：主要是和長期臥床治療相關(guān)的并發(fā)癥，如褥瘡、泌尿系感染、墜積性肺炎，下肢靜脈血栓，是臥床制動所致下肢靜脈血流緩慢，血液呈高凝狀態(tài)，淤積在下肢靜脈形成血栓。急性下肢靜脈血栓如果不及時診斷和處理?？赡軙霈F(xiàn)血栓脫落造成的肺栓塞，嚴重者可能引起患者死亡。下肢靜脈血栓可發(fā)生下肢任何部位，最常見的有小腿肌肉靜脈叢血栓形成和髂骨靜脈血栓形成。無論哪種治療，只要保留股骨頭，均有可能造成股骨頭壞死的并發(fā)癥。語音時長 01:3946745次收聽 2019-12-18 -
股骨頸骨折術(shù)后的注意事項
股骨頸骨折術(shù)后是需要避免一些危險姿勢的，所以建議多休息，不要活動量太大，術(shù)后早期不宜多翻身。翻身、抬臀時注意維持患肢外展中立位，術(shù)后就可以行腳趾、踝關(guān)節(jié)前屈背伸被動活動，定期的配合醫(yī)生做復查，聽從醫(yī)生的指導做康復訓練。
65605次瀏覽 2019-11-27
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股骨頸骨折并發(fā)癥
股骨頸骨折主要會有骨折不愈合和股骨頭的壞死等并發(fā)癥。股骨頸骨折是一個老年人多發(fā)骨折，往往血運比較差、長得很慢。經(jīng)常長不上，長上后也有很高的幾率發(fā)生股骨頭的壞死。如果骨折不能承受手術(shù)，一年內(nèi)的死亡率在百分之二十到百分之四十。因為股骨頸骨折以后患者很疼，不敢翻身、吃飯、喝水?；颊卟桓曳硖稻统练e在肺里頭咳不出來，細菌會大量的繁殖，容易有褥瘡、深靜脈血栓。這類患者就只能再做髖關(guān)節(jié)置換。61820次播放 2019-10-25
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股骨頸骨折并發(fā)癥是什么
股骨頸骨折有：肺炎，褥瘡，長期臥床等并發(fā)癥。老年人的多發(fā)骨折，血運比較差，長得很慢，經(jīng)常長不上，長上后，有很高的幾率發(fā)生股骨頭的壞死，如果對于七八十歲的老人是人生中最后一次骨折。西方發(fā)達國家統(tǒng)計骨折如果不能承受手術(shù)的話，一年內(nèi)的死亡率在百分之二十到百分之四十，因為股骨頸骨折以后很疼，不敢翻身，不敢吃飯，不敢喝水，為了上廁所一動更疼，患者很快就消耗下去了，不敢翻身，痰就沉積在肺里頭咳不出來，細菌就在痰里頭大量的繁殖，消炎藥就痰出不來，細菌都殺不光，所以就導致肺炎。老年人得肺炎很危險的很致命。躺的時間久了，容易有褥瘡，容易有深靜脈血栓，這是股骨頸骨折的長期臥床的并發(fā)癥。長期臥床的并發(fā)癥，骨折本身的并發(fā)癥，是骨折的不愈合和股骨頭的壞死，骨折的不愈合，股骨頭的壞死，比如股骨頸骨折，移位不是很大，比較年輕，給打內(nèi)固定，但是有些患者運氣比較好長好了，就沒問題了。但也有些患者到一年了拍片子，骨折還沒有長上，骨頭就長不上了。另外片子沒長上股骨頭還壞死了變形了塌陷了，患者就只能再做髖關(guān)節(jié)置換，因為股骨頸尤其頭下行的骨折，完全破壞了股骨頭內(nèi)的血液供應，出現(xiàn)骨折的不愈合和股骨頭的壞死。語音時長 02:1458361次收聽 2019-10-23
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患者用泰爾絲常見副作用是什么
痤瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，尤其多見于一些青少年的面部出現(xiàn)痤瘡，不僅會給自己的個人形象造成影響，也會影響到自己的心理健康，面部長痤瘡多數(shù)是由于毒素堆積，建議要積極的進行治療，做好日常護理工作，那么患者用泰爾絲常見副作用是什么?泰爾絲不良反應:1、本藥的副作2685次瀏覽 2024-12-02
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片仔癀膠囊一次吃幾粒
慢性病毒性肝炎的治療應該問醫(yī)生，因為每個人的實際情況會有所不同，所以在治療中應該采用不同的方法。每個人都應該學會正確對待疾病，我也希望每個人都能處理好自己目前的問題，才能為疾病的治療和改善做出貢獻。片仔癀膠囊這種藥物很常見，那么，片仔癀膠囊一次吃幾粒呢?片仔癀2691次瀏覽 2025-02-19
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女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎
月經(jīng)對于每個女性朋友來講都是非常重要的，每個月按時來月經(jīng)的女性朋友身體是比較健康的，但是到了一年齡女性就會出現(xiàn)絕經(jīng)，這種情況，絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康來說有很多不好的方面，其中一種就是容易導致女性骨質(zhì)疏松，下面我們來看一下女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎?福善美2716次瀏覽 2024-11-13
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