大多數(shù)夢魘能治好。偶發(fā)的夢魘一般不需要特殊治療,頻繁發(fā)作的夢魘要及時進行對因治療、心理治療及藥物治療。
一、夢魘能治好嗎
夢魘一般可以治好。偶發(fā)一般不需要特殊治療,適當放松心情和緩解壓力就可以。夢魘頻繁發(fā)作則需要與干預,找到病因給予對因處理,若是壓力過大,精神緊張導致,需放松心情;若是睡姿不當導致睡覺時胸口發(fā)憋,則改變睡姿即可緩解。需查找誘因,必要時可進行心理疏導及藥物治療。
二、夢魘怎么治療
頻發(fā)可在醫(yī)生指導下小劑量應用鎮(zhèn)靜藥物進行治療。若是由心理因素引發(fā),則需要進行相應心理治療,比如認知行為治療以及精神分析治療。
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