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中醫(yī)如何看過(guò)敏性鼻炎

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中醫(yī)認(rèn)為過(guò)敏性鼻炎屬于鼻鼽范疇，多由肺脾腎虛損、外邪侵襲所致，治療以扶正祛邪為原則，主要采用中藥調(diào)理、針灸、穴位敷貼等方法。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)常用玉屏風(fēng)散、辛夷清肺飲等方劑加減治療。玉屏風(fēng)散由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成，具有益氣固表作用，適用于肺氣虛型患者；辛夷清肺飲含辛夷、蒼耳子等藥材，可宣通鼻竅，對(duì)風(fēng)寒襲肺型有效。臨床也常用桂枝湯合蒼耳子散治療營(yíng)衛(wèi)不和證，或補(bǔ)中益氣湯調(diào)理脾虛氣陷證。需根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用，常見(jiàn)證型包括肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎陽(yáng)不足等。

2、針灸療法

常選取迎香、印堂、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺。迎香穴位于鼻翼旁開(kāi)0.5寸，能直接疏通鼻部氣血；印堂穴在兩眉中間，可鎮(zhèn)靜安神改善鼻癢；風(fēng)池穴在枕骨下凹陷處，有祛風(fēng)通竅之效。實(shí)證多用瀉法，虛證采用補(bǔ)法，配合艾灸足三里、肺俞等穴位增強(qiáng)免疫力。每周治療2-3次，10次為一療程。

3、穴位敷貼

三伏貼是典型代表，將白芥子、細(xì)辛等藥物研末調(diào)糊，敷貼于大椎、肺俞等穴位。通過(guò)藥物滲透和穴位刺激，可溫陽(yáng)散寒、調(diào)節(jié)免疫。夏季三伏天進(jìn)行效果更佳，每次貼敷4-6小時(shí)，連續(xù)3年可降低發(fā)作頻率。日常也可用辛夷、蒼耳子等制成鼻通貼，直接貼于鼻梁緩解癥狀。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

肺氣虛者宜食山藥、百合等補(bǔ)肺食材；脾虛者推薦蓮子、芡實(shí)等健脾之品；腎陽(yáng)虛患者可適量食用核桃、羊肉。忌食生冷海鮮、辛辣刺激食物，避免損傷脾胃陽(yáng)氣。日?？捎眯烈幕?克、薄荷3克代茶飲，或取鵝不食草10克煎湯熏鼻，有助于通竅止嚏。

5、導(dǎo)引鍛煉

推薦六字訣中的呬字功，配合按摩迎香穴。具體方法為：清晨面向東方，深吸氣后緩緩發(fā)呬音，同時(shí)用食指指腹按揉迎香穴36次。長(zhǎng)期練習(xí)可增強(qiáng)肺衛(wèi)功能，改善鼻黏膜血液循環(huán)。太極拳、八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)也有助于調(diào)和氣血，減少過(guò)敏發(fā)作。

中醫(yī)治療過(guò)敏性鼻炎強(qiáng)調(diào)天人相應(yīng)，需注意季節(jié)交替時(shí)防寒保暖，保持居所通風(fēng)干燥。發(fā)作期可用生理鹽水沖洗鼻腔，避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原。建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生精準(zhǔn)辨證。若出現(xiàn)持續(xù)鼻塞、頭痛等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整方案。日?？沙０春瞎?、列缺等穴位預(yù)防發(fā)作，保持規(guī)律作息以固護(hù)正氣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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