當出現(xiàn)構(gòu)音困難時,積極進行功能鍛煉,有可能會促使發(fā)音恢復(fù)正常。首先可通過敲打咬肌、深壓咬肌進行咬肌肌力訓(xùn)練;其次可通過咀嚼運動、咀嚼發(fā)聲訓(xùn)練,對下頜運動受限進行訓(xùn)練;另外還要做舌肌張力過高的訓(xùn)練、構(gòu)音運動訓(xùn)練等。
當出現(xiàn)構(gòu)音困難的時候,語言含混不清,或者只能說出幾個簡單的詞語,無法完整的說出想要表達的意思。此時除了需要治療原發(fā)病,改善構(gòu)音困難癥狀之外,還應(yīng)該積極進行功能鍛煉,促使發(fā)音逐漸恢復(fù)正常,那么,構(gòu)音困難怎樣訓(xùn)練比較好呢?
一、促進咬肌肌力的訓(xùn)練
1.敲打咬肌
當出現(xiàn)構(gòu)音困難的時候,首先要對咬肌肌力進行鍛煉?;颊呔o咬牙關(guān),然后用雙手觸摸咬肌,并用指腹敲打咀嚼肌,就可以讓松弛的肌肉變得緊張起來,能有效的提高肌力。如果能再吃東西的時候敲打咬肌,效果會更好一些。
2.深壓咬肌
患者咬緊牙關(guān)后,再用雙手觸摸咬肌,用指腹深深的按壓咬肌,也能提高咬肌的肌力。同樣是在吃東西或者咀嚼時按壓,效果會更好。
二、下頜運動受限的訓(xùn)練
1.咀嚼運動
當下頜活動受限的時候,可以通過咀嚼運動改善不適癥狀?;颊呖梢韵胂笞约涸诰捉揽谙闾?,盡可能大幅度的運動下頜和舌頭。只要能堅持這樣的運動,就可以改善下頜運動受限的癥狀。
2.咀嚼發(fā)聲訓(xùn)練
在咀嚼的時候,患者還可以發(fā)出一些簡單的聲音,可以先從模擬聲音開始,再慢慢的過度發(fā)聲訓(xùn)練。要注意在進行訓(xùn)練時,要把音調(diào)盡量接近自然的音調(diào),堅持鍛煉,構(gòu)音困難的癥狀就能得到一定的緩解。
三、舌肌張力過高的訓(xùn)練
如果舌肌張力過高,影響發(fā)音,可以用壓舌板刺激舌前面,或者用壓舌板按摩舌中部、舌尖、舌兩側(cè)等,可以降低肌張力,有可能會恢復(fù)發(fā)音功能。
四、構(gòu)音運動訓(xùn)練
患者出現(xiàn)了構(gòu)音障礙的時候,還要注意進行構(gòu)音運動訓(xùn)練,可以先從單音節(jié)開始練習(xí),比如反復(fù)的進行嗎、媽、麻、貓、喵等字音的發(fā)音練習(xí),等到熟練后,再慢慢的開始進行雙音節(jié)、三音節(jié)的練習(xí),構(gòu)音困難的癥狀就能逐步的得到改善。
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