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夏季預(yù)防前列腺炎的3注意

前列腺炎不僅會(huì)給男性的健康帶來(lái)極大的損害，還會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。不良的生活習(xí)慣是前列腺炎高發(fā)的一個(gè)主要原因之一。所以，日常生活中，要做好預(yù)防前列腺炎的預(yù)防措施，防止前列腺炎的發(fā)生。

1注意：夏季多喝水，增加排尿次數(shù)

夏日炎炎，男性朋友們要注意多喝水，最好每天能保證飲用2升以上的溫開(kāi)水，增加排尿次數(shù)，通過(guò)尿液來(lái)充分地沖洗尿道，清除前列腺分泌物，避免炎癥的侵襲。

2注意：夏季空調(diào)房里也要注意保暖

夏季在空調(diào)房里，男性朋友們喜歡穿得很少，這樣是不對(duì)的。不僅人容易受寒，前列腺也會(huì)著涼受損。男性下體要保持在溫暖的環(huán)境里，不僅可使前列腺和輸精管腔內(nèi)的壓力減少，還能使平滑肌纖維松弛，從而保證前列腺液排出通暢。

3注意：夏季要盡量清淡飲食

夏季的男性 們喜歡大排檔，喝啤酒，吃海鮮，吃辛辣食物等，這對(duì)于前列腺是百害而無(wú)一利的。建議大家夏季要清淡飲食，少吃海鮮，少飲酒，忌辛辣食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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