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動脈瘤的常見預(yù)防工作

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動脈瘤的常見預(yù)防工作有哪些呢?動脈瘤是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種疾病，很多人可能因為不了解這個病，所以常常會不重視這個病，其實這個病是很可怕的，下面讓我們一起來了解一下動脈瘤的常見預(yù)防工作有哪些。

在平時生活中應(yīng)該吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食。人要特別的平和，不要動不動發(fā)脾氣，越發(fā)脾氣的人，就會越容易得心血管疾病。要有良好的心態(tài)，平和的，很多人就是把什么東西看的很淡。另外多吃水果，少吃鹽。比如富含維生素的蔬菜、水果，多吃一點魚，魚是可以有助于松弛動脈或者稀釋血液，多吃一點這個是可以的。平時適當(dāng)?shù)倪\動，吸煙和喝酒對主動脈瘤有激發(fā)作用，紅酒提倡一天喝一杯，多了就起反作用了。

1、從兒童時期就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食均衡，不挑食、不偏食，每天食多種蔬菜、水果，最好達(dá)6種以上。這樣可以預(yù)防腦血管病變，延年益壽。

2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，遇事冷靜、不急躁、少發(fā)脾氣，減少腎上腺素色額外分泌，減少或延緩高血壓、動脈硬化的發(fā)生。

3、對于已有動脈瘤潛在疾病的患者，如何注意避免誘發(fā)因素十分必要。保持大小便通暢、及時治愈咳嗽、避免情緒激動，減少對顱內(nèi)壓的影響，避免動脈瘤破裂出血的發(fā)生。

動脈瘤的常見預(yù)防工作有哪些呢?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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