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如何預(yù)防小兒聲帶息肉

如何預(yù)防小兒聲帶息肉呢，預(yù)防疾病，要從小做起，特別是生活中常見(jiàn)的疾病，聲帶息肉就是其中的一種，患有聲帶息肉的患者一般都是因?yàn)槠綍r(shí)生活中吃太多的刺激性的食物引起的疾病，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己聲音嘶啞的時(shí)候，我們就馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免對(duì)身體造成傷害，我們?cè)谏钪蓄A(yù)防聲帶息肉的辦法有哪些呢。

1、改掉清嗓習(xí)慣

很多人可能經(jīng)常用這個(gè)動(dòng)作來(lái)咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個(gè)動(dòng)作使聲帶瞬間嚴(yán)重拉緊，容易造成聲帶損傷。

2、不要用嗓過(guò)度

用嗓過(guò)度是指濫用超過(guò)本人能力范圍的嗓音。每人的發(fā)聲能力有音高、音強(qiáng)、音時(shí)三個(gè)方面，超過(guò)此范圍將發(fā)生聲帶病變。說(shuō)話要保持適宜的音量和音調(diào)，最好是勻速。用聲不要過(guò)長(zhǎng)、過(guò)高、過(guò)累。

3、科學(xué)發(fā)音

高、低、中音交替使用，因?yàn)榘l(fā)高音時(shí)用聲帶前1/3，發(fā)中音時(shí)用聲帶中1/3，發(fā)低音時(shí)用聲帶后1/3。這樣發(fā)音不但有聲有色，還可以使聲帶交替休息。

以上文章介紹的就是聲帶息肉有哪些預(yù)防的辦法了。我們的患者都已經(jīng)很清楚了，在患有聲帶息肉這種疾病的時(shí)候，我們的患者一定要有良好的心理素質(zhì)，不要因?yàn)榛加新晭⑷舛杏X(jué)到苦惱，只要我們積極的配合醫(yī)生治療，就能康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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