過(guò)敏性鼻炎咳嗽可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑、白三烯受體拮抗劑等方式緩解。過(guò)敏性鼻炎咳嗽通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣、刺激性氣味等因素引起。

1、避免接觸過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎咳嗽患者應(yīng)減少與已知過(guò)敏原的接觸?；ǚ圻^(guò)敏者在花粉季節(jié)減少外出，外出時(shí)佩戴口罩。塵螨過(guò)敏者需定期清洗床上用品，保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。動(dòng)物皮屑過(guò)敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物或限制寵物活動(dòng)范圍。冷空氣刺激可誘發(fā)咳嗽，冬季外出注意保暖。避免接觸香水、煙霧等刺激性氣味。

2、使用抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑等抗組胺藥物可阻斷組胺受體，減輕鼻癢、噴嚏和咳嗽癥狀。這些藥物能緩解過(guò)敏性鼻炎引起的上呼吸道過(guò)敏反應(yīng)。服用后可能出現(xiàn)嗜睡、口干等不良反應(yīng)。不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用同一種抗組胺藥物。

3、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鬟M(jìn)行鼻腔沖洗，可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和炎性分泌物。每日1-2次鼻腔沖洗能減輕鼻黏膜水腫，改善鼻塞癥狀，間接緩解因鼻后滴漏引起的咳嗽。沖洗時(shí)注意使用溫鹽水，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致耳部不適。

4、糖皮質(zhì)激素鼻噴劑

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等局部用糖皮質(zhì)激素能有效抑制鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)。規(guī)律使用可顯著改善鼻塞、流涕和咳嗽癥狀。需連續(xù)使用1-2周才能達(dá)到最佳效果，使用時(shí)應(yīng)避免直接噴向鼻中隔。

5、白三烯受體拮抗劑

孟魯司特鈉顆粒通過(guò)阻斷白三烯受體，減輕過(guò)敏性鼻炎患者的鼻黏膜炎癥和氣道高反應(yīng)性。特別適用于伴有哮喘的過(guò)敏性鼻炎患者。需每日規(guī)律服用，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括頭痛、腹痛等。與其他抗過(guò)敏藥物聯(lián)合使用效果更佳。

過(guò)敏性鼻炎咳嗽患者應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，使用防螨床上用品。飲食上避免辛辣刺激性食物，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)呼吸道抵抗力。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科或變態(tài)反應(yīng)科就診，進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)和針對(duì)性治療。避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)┑瓤赡芤鹚幬镄员茄椎乃幬铩?/p>