美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

有肺結(jié)核可以做的運(yùn)動

有肺結(jié)核可以做的運(yùn)動有哪些呢，很多人問到了這個問題，我們今天說的是一種慢性消耗性疾病，那就是肺結(jié)核，肺結(jié)核的類型有很多種，隨著科技的發(fā)展，肺結(jié)核的治療方法也越來越有效，其中，有一個治療方法就是體育療法，很多人對體育療法不了解，下面我們就具體的說說肺結(jié)核的治療方法。

肺結(jié)核患者在選擇體育療法的形式、運(yùn)動量時，應(yīng)堅持因病狀、病程而異的原則。

患早期浸潤型肺結(jié)核的病人，在一開始應(yīng)先做幾節(jié)動作簡單的廣播體操，并且動作幅度不宜過大。然后再逐漸過度到做全套動作，但每節(jié)重復(fù)的次數(shù)要減半。

打太極拳時應(yīng)先練習(xí)簡化太極拳，一開始只學(xué)半套，每天上下午各練一次，每次約20分鐘。然后逐漸進(jìn)展到練習(xí)全套，時間也可增至30分鐘，每個療程約3個月。散步最初每次走10至20分鐘，每天一次或隔天一次。以后可增至每天兩次,時間可延長到20至30分鐘。

對于浸潤肺結(jié)核恢復(fù)期的病人，可在前者的基礎(chǔ)之上再增強(qiáng)一些運(yùn)動量，如可做全套的廣播體操，散步的時間可增至30至45分鐘等。

肺結(jié)核患者不宜進(jìn)行耐力性運(yùn)動，如長距離的步行、游泳、騎車等。也不要做深呼吸運(yùn)動，特別是在病情尚不穩(wěn)定時期，以免引起咳嗽和胸痛。

以上講述可以采用體育療法的肺結(jié)核患者，如若運(yùn)動完以后在疲勞感知上有極輕微的疲勞感知，可以采用短時間的休息使肺結(jié)核患者消除這種疲勞感知，這個時候就可以說該運(yùn)動量是合適這些患者來進(jìn)行治療該病癥的。愿肺結(jié)核患者早日康復(fù)!

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>