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哮喘患者如何遠離塵螨

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塵螨是最常見的誘發(fā)哮喘的居室內變應原，兒童哮喘首次發(fā)病多由幼年時吸入塵螨變應原有關。

塵螨多孳生于床墊、被褥、沙發(fā)、地毯、毛絨玩具等物品中，居室空間狹小、人口多、南北不通透、潮濕及家庭成員中有吸煙者時，往往塵螨變應原的水平就會比較高，因此，更應該多注意居室內衛(wèi)生的清潔，家具要力求簡單大方，避免過度復雜而產生衛(wèi)生死角，窗簾、沙發(fā)及其他布藝應選擇質輕、方便洗滌的面料，盡量避免選擇呢絨原料，最好不要鋪設地毯和壁毯。

鋪床、疊被、清理臺面及掃地時要避免塵土飛揚，應多使用有吸附能力的工具，如吸塵器、濕布等。一定不要在室內拍打絨面或帆布的沙發(fā)、窗簾等家具用品，也不要在室內抖動地毯，應多借助于吸塵器。盡量選擇使用可更換集塵袋式的吸塵器，如果是需要重復使用集塵袋的吸塵器，則要注意清理時一定不要在居室內，以免家塵飛揚，導致過敏原在空氣中的播散。

還有就是不讓有過敏體質及哮喘兒童玩耍毛絨玩具，其他材質的玩具也要定期清理消毒；經常開窗通風，保持室內空氣清新、干燥；經常在陽光下晾曬床品及地毯、椅墊、窗簾等日用品，借助陽光中的紫外線殺死螨類；給沙發(fā)、床墊、被褥、枕頭、毛毯等套上防塵套；積極殺滅蟑螂。創(chuàng)造一個良好的生活居住環(huán)境，可以有效的改善哮喘癥狀，減少發(fā)作次數(shù)，提高患者的生活質量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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