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有病毒性感冒飲食吃什么

對(duì)于小兒病毒性感冒的疾病，我們大家都很熟悉，這樣的問(wèn)題發(fā)病率特別的高，天氣不正常的時(shí)候，就有很多的小孩子患上此病，這令家長(zhǎng)朋友很著急。做好病毒性感冒的預(yù)防工作是非常有必要的，下邊介紹有病毒性感冒飲食吃什么?

1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖。有清熱解表之功效。

2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎至半碗，日服3～4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱病毒性感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時(shí)加適量紅糖，專(zhuān)治風(fēng)寒病毒性感冒。

4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯?？芍伟l(fā)熱、鼻塞等風(fēng)寒病毒性感冒。

5、蘿卜1個(gè)，青橄欖6～7個(gè)，燒水代茶喝。專(zhuān)治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽痛口渴病毒性感冒。

6、蔥白適量，切細(xì)絲，用開(kāi)水泡湯，趁熱熏鼻。專(zhuān)治乳兒傷風(fēng)鼻塞。

原來(lái)，小兒病毒性感冒的發(fā)生很多都與平常沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而造成小兒食積、便秘有關(guān)。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸雞腿等油炸食品，還有的愛(ài)吃烤羊肉串、巧克力、花生，愛(ài)喝咖啡。這些熱性食物一旦食用過(guò)多，便內(nèi)熱叢生、灼傷津液，使肺熱、灼津?yàn)樘担鼓c熱少水、大便干結(jié)。研究表明，一旦大腸糞食燥結(jié)，往往能夠引起肺泡巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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