最近幾年來,隨著社會潮流的飛速發(fā)展,人們的生活壓力和工作壓力越來越大,所以很多人都很努力,上班的時候一坐就是幾個小時的一點也不奇怪,正是這樣的生活方式讓很多人都得了腰肌勞損,那么,腰肌勞損的癥狀及治療方法有哪些呢?
首先得了腰肌勞損的患者最明顯得癥狀就是腰部的疼痛,吃著藥當(dāng)時癥狀緩解了但是沒過多久又發(fā)作了,漲疼酸痛,隨著氣候的變化和勞累程度癥狀還會不斷加重,如果有腰疼反復(fù)發(fā)作的癥狀,很有可能就是腰肌勞損引起的。
腰肌勞損又叫做慢性腰痛功能性下腰損傷,可見這個病并不是一天兩天才引發(fā)的,是因為日積月累的勞累或者是不正確的姿勢而引發(fā)的,所以治療起來也比較困難,需要長期的調(diào)理才能達到好的效果。
得了腰肌勞損以后首先要去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院或者是骨科醫(yī)院檢查下病情怎么樣,然后對癥治療。除了服用活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的藥物治療之外疼痛厲害的時候也可以服用止疼藥緩解癥狀,同時做好身體運動。
腰肌勞損患者平時工作生活中盡量避免長時間坐著不動,必要的時候可以在腰后面放個墊子緩解腰部不適,工作以后盡量按摩腰部肌肉緩解不適的癥狀促進氣血運行。
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