有很多人都認(rèn)為強直性脊柱炎這種骨科疾病不太嚴(yán)重，一般不會對自己的生活造成什么影響，所以在患上強直性脊柱炎后都沒有引起重視，最后使強直性脊柱炎變得更加嚴(yán)重，等到強直性脊柱炎不好治療的時候就后悔了，所以要注意治療強直性脊柱炎，也要注意它的飲食問題，那么強直性脊柱炎如何食療呢?
薏仁有消炎、鎮(zhèn)痛作用，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的腫痛很有功效?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)和水分的代謝，也就是利濕。對強直性脊柱炎的患者，也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。
有些食物則益于緩解強直性脊柱炎癥狀，如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
多吃新鮮蔬菜和瓜果。注意增加營養(yǎng)，補充蛋白質(zhì)和維生素。
盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因為外界環(huán)境越熱，人體內(nèi)就越寒，寒涼的食物可能會加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫?zé)崃嗽俸?。只是在急性期或急性發(fā)作，強直性脊柱炎紅腫灼熱時，不宜進(jìn)辛辣刺激的食物。久病脾胃虛寒者，少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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強直性脊柱炎患者日常要注意哪些正確姿勢
為了防止強直性脊柱炎患者，因錯誤的姿勢使得關(guān)節(jié)變僵硬，應(yīng)盡可能挺直脊背，保持正確的姿勢。1、坐在椅子上的時候臀部應(yīng)坐滿椅面，挺直腰板，不要倚著椅背或駝背坐著。2、坐在課桌前時在看書時要使用讀書架或底盤傾斜的支架，在使用電腦時，顯示屏的高度要與眼睛保持一致，另外在腳部使用支架有助于保持正確的姿勢。3、睡覺時最好枕著枕頭躺在硬的床板上或有地暖的地板上，保持脊柱平直舒展。不要蜷縮著或把枕頭墊在腳下睡覺。4、搬東西時不要直接彎腰用腰力來搬，應(yīng)先蹲下挺直腰板，把東西輕輕抬起，用腿部的力量站起來。太重的東西不要一次性搬起，應(yīng)分多次搬運。5、長時間站著工作時長時間保持一個姿勢工作時，應(yīng)適當(dāng)?shù)慕惶嬷岩粭l腿放在踏板上，這樣可以緩解腿部和腰部的緊張感。6、打掃衛(wèi)生時拉長吸塵器的手柄，不要彎著腰打掃。94572次播放 2022-07-02
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強直性脊柱炎的病因是什么
強直性脊柱炎的病因有以下幾點：1.細(xì)菌感染。尤其是消化道的細(xì)菌感染，通過研究表明，患有強直性脊柱炎的人群，他們身體內(nèi)的特殊菌群是呈陽性的。2.自身免疫系統(tǒng)存在缺陷。病毒和細(xì)菌感染會刺激免疫系統(tǒng)，而免疫系統(tǒng)存在缺陷則會引起異常的免疫反應(yīng)，進(jìn)行錯誤的應(yīng)答。3.家族遺傳。強直性脊柱炎是有一定的遺傳性的，如果有家族遺傳史，那么得病的幾率就會大大增加，同時如果患者有呼吸類疾病，也會引發(fā)該病。4.其他因素。如果身體受到強烈的外傷或者內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，也都會導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀。如果發(fā)現(xiàn)患有強直性脊柱炎，應(yīng)立即采取專業(yè)治療，并且不要進(jìn)行劇烈的體育運動。語音時長 01:1598302次收聽 2021-02-02 -
強直性脊柱炎的危害
強直性脊柱炎是一種慢性疾病，發(fā)病較為隱匿，患者很難及早的發(fā)現(xiàn)疾玻強直性脊柱炎較多發(fā)生在青壯年人身上，且男性要多于女性。強直性脊柱炎對患者的傷害會很大，患有的時間越長傷害就越大，因此盡早治療強直性脊柱炎的病情很關(guān)鍵，可以盡量避免強直性脊柱炎對自身造成嚴(yán)重的傷害。強直性脊柱炎如不及時治療或治療不慎都有可能導(dǎo)殘疾，其危害性極大
27909次瀏覽 2020-12-10
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強直性脊柱炎發(fā)作一般有哪些癥狀
生活中強直性脊柱炎的患者是非常多的，它的癥狀和類型也是非常多的，掌握好它的癥狀和類型是最佳的治療辦法，在生活中當(dāng)腰椎出現(xiàn)了疼痛的癥狀時，要及時的到醫(yī)院做一系列的檢查了，那么，患者們就一起來看看強直性脊柱炎發(fā)作的常見癥狀有哪些吧
53130次瀏覽 2020-09-16
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強直性脊柱炎如何治呢
強直性脊柱炎如何治呢?強直性脊柱炎是屬于一種比較嚴(yán)重的疾病，它同樣也是骨科疾病中的一種，如果剛開始不趁早治療的話那么就會發(fā)展的更加嚴(yán)重，一旦發(fā)展到比較嚴(yán)重的時候的話那么就可能會影響我們的生命安全，所以對于強直性脊柱炎我們大家一定要有一個好的了解。
52038次瀏覽 2020-08-28
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強直性脊柱炎的檢查方法
強直性脊柱炎的檢查方法包括體格檢查、放射學(xué)檢查和實驗室檢查。體格檢查主要為腰椎活動度試驗和胸廓活動度；放射學(xué)檢查主要為X線；實驗室檢查發(fā)現(xiàn)患者血清C反應(yīng)蛋白增高和免疫球蛋白升高。
56657次瀏覽 2020-08-28
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強直性脊柱炎的晚期癥狀
強直性脊柱炎現(xiàn)在危害了很多的朋友，如果這種疾病不能及時發(fā)現(xiàn)，及時治療會給患者帶去很多的影響與傷害，所以現(xiàn)在朋友們除了積極預(yù)防該疾病以外，還都希望可以了解該疾病的癥狀，可以在發(fā)病后及時的發(fā)現(xiàn)，下面就請專家為大家介紹一
58981次瀏覽 2020-08-28
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強直性脊柱炎是怎么引起的
引起患者強直性脊柱炎的原因主要有遺傳因素、感染因素、免疫學(xué)的異常。具體如下：1、強直性脊柱炎患者大多數(shù)攜帶HLA-B27基因，攜帶HLA-B27基因的患者得強直性脊柱炎的概率比正常人要大上幾倍。除此之外還有一些環(huán)境因素，比如受風(fēng)著涼，在寒冷的條件下工作等等。2、強直性脊柱炎患者有腸道感染，在腸道就發(fā)現(xiàn)克雷白桿菌以及其他的桿菌，而這種桿菌與HLA-B27有交叉的抗原，可以產(chǎn)生一些免疫異常。3、強直性脊柱炎病人表現(xiàn)為T細(xì)胞的異常、B細(xì)胞的異常，產(chǎn)生一些特異性抗體造成疾病的發(fā)展。60251次播放 2020-01-07
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強直性脊柱炎治療方法
患者強直性脊柱炎的治療方法有生活調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、藥物治療。具體方法如下：1、生活調(diào)整、適當(dāng)鍛煉。包括騎車、游泳等鍛煉來活動腰椎關(guān)節(jié)，減少畸形和強直的發(fā)生。2、藥物治療。第一類藥物是非甾體的抗炎藥，包括像扶他林、芬必得類藥物。第二類藥物就是免疫制劑，包括像甲氨蝶呤、沙利度胺等藥物可以緩解病情，因為單純服用非甾體的止疼藥不能控制病情的發(fā)展。再有一些新的生物制劑，包括像類克、強克等藥物也應(yīng)用于治療強直性脊柱炎，生物制劑的并發(fā)癥更少。現(xiàn)在還有一些新的治療，有些晚期的病人可以用外科手術(shù)治療。53349次播放 2020-01-07
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強直性頸椎炎嚴(yán)重嗎
強直性頸椎炎是強直性脊柱炎的一個類型。強直性脊柱炎的發(fā)生一般從骶髂關(guān)節(jié)開始發(fā)病，骶髂關(guān)節(jié)以后再往上到腰椎，腰椎以后再到胸椎，最后到頸椎。但有少數(shù)的病人起病就從頸椎開始，表現(xiàn)為強直性脊柱炎的頸椎受損。頸椎受損以后，很多病人表現(xiàn)為抬頭、低頭，甚至轉(zhuǎn)頭費力，所以強直性頸椎炎是比較嚴(yán)重的。一定要及時到醫(yī)院就診，做相關(guān)的檢查，比如實驗室檢查、X光檢查、CT和核磁檢查，早期診斷以后，經(jīng)過用藥治療，適當(dāng)運動等等，避免疾病發(fā)展到強直階段。59862次播放 2020-01-07
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強直性脊柱炎可以生孩子嗎
強直性脊炎是有家族聚集性，家里面有人得強直性脊柱炎，親屬得病的風(fēng)險就會比正常人的風(fēng)險要高。有家族史的強直性脊柱炎的病人，患病的風(fēng)險比正常人群要高十幾倍，但是這個并不是遺傳病，遺傳病指的是父母有這個病，下一代就會得。強直性脊柱炎只是說它的風(fēng)險增高，但并不一定會患病，我們還是鼓勵強直性脊柱炎的患者，有條件的還是能夠去生育，盡量去生育的，下一代并不是一定會患病，只是風(fēng)險是高一些。在生育之前，第一，是要保持疾病是穩(wěn)定狀態(tài)。第二，有一些藥物也需要停藥一段時間以后才能夠備孕，所以還要咨詢專科的醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下來進(jìn)行備孕。語音時長 01:3359004次收聽 2019-12-20 -
強直性脊柱炎怎么引起的
強直性脊柱炎目前的發(fā)病原因和機制還不是十分的清楚，但是通常來說有以下幾個方面。第一，遺傳的原因。強直性脊柱炎的患者很多都有家族聚集性，就是患者的親屬可能會有強直性脊柱炎或者風(fēng)濕病患者。通常家族中的患者的HLA-B27可能都是陽性，HLA-B27是白細(xì)胞的一個抗原，跟遺傳有關(guān)。如果有人的HLA-B27是陽性，應(yīng)警惕會不會發(fā)生強直性脊柱炎。第二，環(huán)境因素。比如有一些患者是因為著涼誘發(fā)的疾病。第三，感染。腸道、呼吸道、或者泌尿系的感染都可能會誘發(fā)強直性脊柱炎。55255次播放 2019-12-20
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強直性脊柱炎病因
關(guān)于強直性脊柱炎的病因，雖然目前還沒有很明確的直接原因，但是，下列的幾個因素都與強直性脊柱炎的發(fā)病有關(guān)系。第一，遺傳因素，強直性脊柱炎的病人往往是HLA-B27陽性。第二，強直性脊柱炎與環(huán)境、感染有關(guān)系，比如，腸道感染。腸道的細(xì)菌有一類的結(jié)構(gòu)，和HLA-B27有交叉，所以，腸道感染以后可引起強直性脊柱炎的發(fā)病。第三，寒冷潮濕，以及患者的情緒、心態(tài)以及休息等，都可以影響強直性脊柱炎的發(fā)病。因此雖然強直性脊柱炎的病因不明確，但是，患者如果自己注意調(diào)整心態(tài)，注意保證充足的睡眠，減少思想的負(fù)擔(dān)，以及注意不要著涼，這樣可以減少強直性脊柱炎的發(fā)病。語音時長 01:0863894次收聽 2019-10-08 -
強直性脊柱炎很嚴(yán)重嗎
強直性脊柱炎是一種慢性進(jìn)展的風(fēng)濕性疾病，總的來說，它的進(jìn)展比較慢，但是它是一種致殘率很高的疾病，患者容易出現(xiàn)殘疾，主要是包括中軸的殘疾，也就是說他的脊柱會成為竹節(jié)樣的改變，所以他的后背會像一塊木板一樣失去活動度，患者會出現(xiàn)一個駝背的表現(xiàn)，像一些功能性，比如說彎腰、撿東西、轉(zhuǎn)頭這些動作，他都不能夠完成；當(dāng)然還有比這個更嚴(yán)重的，比如說髖關(guān)節(jié)的受累，我們知道人類能夠直立行走，是因為我們髖關(guān)節(jié)的幫助，一旦髖關(guān)節(jié)受累、破壞，甚至強直，他就喪失直立行走的能力，所以髖關(guān)節(jié)受累是導(dǎo)致疾病嚴(yán)重的一個主要的方面。還有一方面嚴(yán)重影響預(yù)后的就是眼部的受累，強直性脊柱炎可以累及到眼睛，可以出現(xiàn)眼炎，可以出現(xiàn)視力的下降，甚至失明，所以如果累及到眼睛，也是導(dǎo)致預(yù)后不好的一個方面的原因；強直性脊柱炎的另一個影響預(yù)后的表現(xiàn)就是腸道，患者可以出現(xiàn)這種像潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病的炎性腸病的表現(xiàn)，反復(fù)的腹痛、腹瀉也會影響患者的預(yù)后。所以如果累及到這些方面，往往就會使患者的病情出現(xiàn)一個比較嚴(yán)重的情況。語音時長 01:5058058次收聽 2019-08-19 -
怎么治療強直性脊柱炎
強直性脊柱炎治療包括非甾體免疫制劑、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶，以及生物制劑等多種藥物綜合治療。強直性脊柱炎有自己的發(fā)病規(guī)律，一般年輕人發(fā)病較多，也有老年疾病，年輕人隨著年齡進(jìn)展部分患者會逐漸趨于靜止，或治療過程中會出現(xiàn)疾病的臨床控制緩解，強直性脊柱炎治療首選非甾體藥物，非甾體藥物也是常說的扶他林、芬必得這類藥物，能抑制體內(nèi)的炎癥、前列腺素，能控制關(guān)節(jié)和滑膜的炎癥，改善關(guān)節(jié)臨床癥狀，炎癥控制好后就可以延緩關(guān)節(jié)破壞的進(jìn)展，非甾體藥物的使用要注意在醫(yī)生監(jiān)測下進(jìn)行，需注意胃腸道的副作用、監(jiān)測肝腎功能。強直性脊柱炎用非甾體藥物外，可以考慮使用生物制劑，生物制劑對強直性脊柱炎治療的療效比較明確，起效也比較快，對強直性脊柱炎的關(guān)節(jié)破壞和炎癥控制有很好的作用。外周型關(guān)節(jié)病變患者可以使用柳氮磺吡啶，能改善外周關(guān)節(jié)癥狀，有效率也比較高，但柳氮起效較慢，大概是1到2個月才能起效，在用藥過程中需逐步增加劑量，監(jiān)測患者的肝腎功能耐受性，對部分患者也非常有效。語音時長 02:1956137次收聽 2019-07-30
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