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人流后痛經(jīng)的治療方法

人流后痛經(jīng)的治療方法?人流對(duì)女性的身體會(huì)有很大的危害，很多女性在做完人工流產(chǎn)后會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的情況，有些會(huì)引起痛經(jīng)，處于經(jīng)期的女性，體內(nèi)雌激素含量減至最低，對(duì)疼痛的忍受度也降至最低，這使得經(jīng)期的疼痛顯得比其他任何時(shí)期的疼痛更讓人難以忍受。

人流后痛經(jīng)的治療方法?

1、保持頭低臀高姿勢。

痛經(jīng)時(shí)跪在床上、抬高臀部，保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的后傾位置，方便經(jīng)血外流、解除盆腔瘀血，減輕疼痛和腰背不適癥狀也是有助于治療痛經(jīng)的。

2、飲食清淡易消化。

攝入清淡易消化的食物，保持大便通暢，就可以避免因消化道劇烈蠕動(dòng)而加重經(jīng)期疼痛癥狀，對(duì)治療痛經(jīng)也是有效的。

3、利用天然食物補(bǔ)充雌激素調(diào)理痛經(jīng)。

女性對(duì)疼痛的耐受能力和體內(nèi)雌激素多少密切相關(guān)，通過天然食物補(bǔ)充雌激素能增加女性對(duì)疼痛的忍受度。

4、加熱身體，泡腳也能減緩?fù)唇?jīng)。

通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體，能擴(kuò)張血管、加快血流、對(duì)抗子宮平滑肌收縮，進(jìn)而減輕疼痛。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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