日常鍛煉有益于女性防止子宮肌瘤的發(fā)生。子宮肌瘤是常見的婦科疾病之一，生長在子宮內(nèi)的良性纖維瘤會引起腹痛、出血、不孕。與乳腺癌、卵巢癌等疾病一樣，子宮肌瘤也與女性激素有關(guān)，經(jīng)常鍛煉有利于預防這些與激素分泌有關(guān)的疾病。研究表明，越是積極參加健身運動的人患子宮肌瘤的概率越小。平均每周有7 個小時運動時間的人比每周只有2小時鍛煉的人患病率下降百分之四十。
子宮肌瘤患者的注意事項：
1、培養(yǎng)良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。要注意做到：飲食定時定量，堅持低脂肪食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，忌食辛辣、酒類、冰凍及含發(fā)物、激素成分的食品。
2、適時婚嫁，生兒育女，也是預防子宮肌瘤發(fā)生的一項重要措施。不可額外攝取雌性激素，停經(jīng)之后尤其要注意，以避免子宮肌瘤長大。需要保住生育能力而又務(wù)必手術(shù)治療的，可使用肌瘤挖除術(shù)。
3、日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，盡量做到知足常樂，性格開朗，避免過度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生?；颊咭矐?yīng)注意控制房事，更要注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)第八天有黑褐色怎么回事
月經(jīng)第八天有黑褐色可能與正常現(xiàn)象、沒有及時更換衛(wèi)生巾、腹部受涼、體內(nèi)激素失調(diào)、子宮肌瘤等原因有關(guān)。如果不適反應(yīng)較為明顯，需及時就醫(yī)，進行針對性治療。1、正?，F(xiàn)象：通常月經(jīng)的時間在3天到7天，在第八天時為月經(jīng)期的末尾，可能宮腔中淤積的經(jīng)血量較少、淤積時間較長，從而變成黑褐色，如果沒有其他不適，一般是正常的，不必太過擔心。2、沒有及時更換衛(wèi)生巾：如果沒有及時更換衛(wèi)生巾，可能經(jīng)血會氧化，變成黑褐色，建議及時更換，以免細菌淤積，引發(fā)炎癥。3、腹部受涼：如果沒有做好腹部保暖，在腹部受涼后，可能導致經(jīng)血量增多、顏色加深，建議在月經(jīng)期做好腹部保暖。4、體內(nèi)激素失調(diào)：如果在月經(jīng)期食用冰糕、辣椒等生冷、刺激性食物，可能會刺激體內(nèi)激素異常分泌，從而導致經(jīng)血發(fā)生改變，需及時改變不良習慣，以免加重癥狀。5、子宮肌瘤：是一種常見的婦科疾病，會對子宮內(nèi)膜造成影響，從而導致經(jīng)血顏色改變，可以根據(jù)醫(yī)生的指導，通過腹腔鏡手術(shù)、子宮次全切術(shù)等方式進行改善。日常應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習慣，避免熬夜，同時應(yīng)保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。49次播放 2024-06-15
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絕經(jīng)后子宮肌瘤會萎縮嗎
子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤，主要與雌激素以及孕激素有關(guān)。正常情況下，絕經(jīng)之后女性的雌激素和孕激素會逐漸地下降直至最低值，子宮肌瘤會逐漸萎縮。根據(jù)絕經(jīng)前肌瘤的大小會有不同的變化且與絕經(jīng)時間有關(guān)。絕經(jīng)開始幾年，子宮肌瘤可能不會有明顯的萎縮，隨著絕經(jīng)時間的延長，體內(nèi)的雌激素基本降到了最低值，肌瘤會逐漸地萎縮甚至鈣化。絕經(jīng)后，如果女性朋友不適當?shù)倪M補，或者有分泌雌激素的腫瘤，或者子宮肌瘤發(fā)生惡性變化，子宮肌瘤會不減反增，應(yīng)進行進一步的超聲以及影像學的檢查，必要時進行手術(shù)切除。87961次播放 2021-03-31
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子宮肌瘤懷孕的風險
子宮肌瘤懷孕的風險，一方面是由于子宮肌瘤位置所影響的，另一方面則是在懷孕期間由于子宮血液供應(yīng)受到影響，會導致子宮肌瘤發(fā)生紅色變性。子宮肌瘤如果位于宮腔內(nèi)也就是粘膜下的子宮肌瘤，或者肌壁間子宮肌瘤向黏膜下突出，如果懷孕可能會影響受精卵著床發(fā)育，甚至導致胚胎發(fā)生流產(chǎn)和胚胎停育的風險增加。而懷孕以后，由于子宮的血液供應(yīng)受到影響。往往會發(fā)生子宮肌瘤的紅色變性，也就是子宮肌瘤突然長大，病人往往會有腹痛、發(fā)燒等等的癥狀，所以有子宮肌瘤的病人懷孕以后一定要定期進行超聲檢查，有腹痛，發(fā)燒的癥狀要及時到醫(yī)院就診。語音時長 01:01102149次收聽 2021-03-04 -
子宮肌瘤月經(jīng)量多怎么辦
如果子宮肌瘤月經(jīng)量多的問題并不嚴重，可以不進行特殊的治療，但要定期進行隨訪觀察。也可以適當?shù)膽?yīng)用藥物治療，一般都是應(yīng)用拮抗雌激素的藥物。如果病情過于嚴重，可以考慮做手術(shù)治療，手術(shù)的方式包括肌瘤切除術(shù)和子宮切除術(shù)。
54635次瀏覽 2020-09-01
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子宮肌瘤多大才能動手術(shù)
一般子宮肌瘤直徑超過五厘米時，可以盡快做手術(shù)切除。但肌瘤的大小并不是確定是否手術(shù)的唯一標準，肌瘤較小，但屬于多發(fā)性肌瘤、肌瘤處在黏膜下、子宮明顯增大、不適癥狀明顯、有惡變的傾向或惡變時，都應(yīng)盡快手術(shù)切除。
59526次瀏覽 2020-09-01
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子宮肌瘤手術(shù)后吃什么調(diào)理
子宮肌瘤手術(shù)后的飲食沒有特殊要求。建議在飲食上盡量要避免吃含有雌激素的食品，比如有青春功效的保健品等，由于子宮肌瘤的生長與卵巢分泌的雌激素有關(guān)。子宮肌瘤容易引起月經(jīng)量增多和貧血的臨床表現(xiàn)，因此，這類患者要盡量多補充含鐵元素較豐富的食物，包括紅色的肉類，動物的內(nèi)臟以及動物的血制品等。而子宮肌瘤的患者如果出現(xiàn)嚴重的貧血，還要進行藥物鐵劑的補充，避免由于貧血造成器官功能受損。如果不能通過飲食和補鐵治療改善或造成壓迫癥狀，考慮進行手術(shù)治療。語音時長 01:5855534次收聽 2020-02-25 -
子宮肌瘤的檢查方法
子宮肌瘤檢查方法有婦科雙合診檢查、超聲檢查、陰道窺具檢查等。婦科檢查常見是雙合診檢查，一只手放于患者的腹部，另一只手置于陰道的后穹窿部位，將子宮和雙側(cè)的附件置于患者的雙手之間，通過觸摸和按壓，判斷子宮肌瘤的大小、部位、性質(zhì)，以及活動度或有無壓痛。較大的漿膜下肌瘤以及肌壁間肌瘤，子宮會有明顯增大，表面呈不規(guī)則結(jié)節(jié)狀的突起。黏膜下的子宮肌瘤，陰道窺具檢查可看到宮頸口處有腫物脫出，感染會出現(xiàn)壞死、出血及膿性的分泌物。超聲檢查可清楚的看出子宮肌瘤的位置、大小、是否有變性等等。49103次播放 2019-12-30
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子宮肌瘤手術(shù)后多久可以同房
子宮肌瘤的手術(shù)，大體上分為肌瘤剔除和子宮切除兩種。肌瘤剔除的手術(shù)創(chuàng)傷很小，一般術(shù)后一兩周傷口完全愈合后便可同房。子宮切除手術(shù)范圍較大，要分離膀胱子宮間隙、直腸子宮間隙，甚至要分離輸尿管。由于手術(shù)創(chuàng)傷較大，陰道殘端會有裂開、出血、息肉等多種情況，所以同房時間要相應(yīng)推遲。一月后通過術(shù)后復查，陰道殘端愈合良好后才可同房。若復查時發(fā)現(xiàn)陰道殘端息肉或縫線沒有吸收，便要將息肉、縫線摘除后，觀察一兩周，沒有出血且愈合完善后，才可同房。59743次播放 2019-12-30
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子宮肌瘤需要做哪些檢查
目前，子宮肌瘤檢查項目中，B超檢查較為普遍，可檢出出子宮增大，形態(tài)不規(guī)則，肌瘤數(shù)目、部位。用子宮探針探測宮腔的大小及方向?qū)φ针p合診所見，有助于確定包塊性質(zhì)。X光平片也是臨床上應(yīng)用廣泛的檢查方式，可用刮宮術(shù)協(xié)助診斷。子宮造影不但可顯示粘膜下肌瘤的數(shù)目、大小，且能定位。
54338次瀏覽 2019-12-26
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子宮肌瘤肚子疼怎么辦
子宮肌瘤引起腹痛與子宮肌瘤大小和生長的部位有關(guān)，當子宮肌瘤位于宮頸部位，在月經(jīng)期間由于經(jīng)血的排出，可引起痛經(jīng)。當肌瘤發(fā)生變性時，如紅色變性，常為妊娠期合并子宮肌瘤，患者需及時住院治療，但肌瘤并不能消除，如果肌瘤逐漸增大，可能阻礙產(chǎn)道，導致分娩時難產(chǎn)。如果有子宮內(nèi)膜異位癥合并子宮肌瘤或腺肌瘤，常表現(xiàn)為繼發(fā)性痛經(jīng)進行性痛經(jīng)，需醫(yī)生及時干預。通過藥物治療，效果不佳者，要進行手術(shù)切除腺肌瘤后。若患者無生育要求，可放置曼月樂環(huán)，緩解痛經(jīng)與腺肌瘤的生長。另外存在漿膜下子宮肌瘤，瘤體較大者可導致子宮蒂扭轉(zhuǎn)，會出現(xiàn)腹部疼痛。建議存在子宮肌瘤的女性及時到醫(yī)院完善婦科相關(guān)檢查，對肌瘤性質(zhì)、位置、大小、肌瘤生長的快慢、有無壓迫周圍器官、有無引起月經(jīng)異常等情況，做一個具體的評估，以便于對癥治療。語音時長 01:1365726次收聽 2019-12-25 -
女性的子宮肌瘤是怎么引起的
子宮肌瘤的原因有很多，如飲食、吃藥、卵巢保養(yǎng)、遺傳、性生活不協(xié)調(diào)、工作學習壓力過大、情緒不穩(wěn)定等。一、飲食、吃藥：大部分跟平時飲食和吃藥有關(guān)系。喜歡吃補品，補品里面含有雌激素和孕激素，這些激素對子宮肌瘤的生長有非常大的影響。二、卵巢保養(yǎng)：到美容院做卵巢保養(yǎng)的過程中，可能會用精油，尤其是含有雌激素的精油，被人體吸收以后，容易引起子宮肌瘤。三、遺傳：如果母親有子宮肌瘤，女兒也容易患子宮肌瘤。四、性生活不協(xié)調(diào)。五、工作學習壓力過大、情緒的不穩(wěn)定。語音時長 01:3259830次收聽 2019-12-25 -
三七粉能治療子宮肌瘤嗎
三七粉不能治療子宮肌瘤。治療子宮肌瘤主要分為以下三大方面，常根據(jù)患者癥狀、年齡、生育要求，以及肌瘤的大小、數(shù)目和類型進行考慮。一、等待觀察。常適用于肌瘤較小，無癥狀，或者近絕經(jīng)期婦女。一般每3~6個月隨訪一次，若出現(xiàn)癥狀可考慮進一步治療。二、藥物治療。藥物治療適用于癥狀輕、近絕經(jīng)期或全身癥狀不宜手術(shù)者?？蛇x擇假閉經(jīng)療法，一般選擇促性腺激素釋放激素類似物治療，也可選擇抗孕激素治療，?？蛇x擇米非司酮。三、手術(shù)治療。對于肌瘤引起月經(jīng)量多造成貧血，或肌瘤引起不孕，或肌瘤產(chǎn)生的壓迫癥狀較重，或肌瘤變性，已有肉瘤變者，需行手術(shù)治療。手術(shù)可選擇肌瘤切除術(shù)，或子宮切除術(shù)，也可選擇子宮動脈栓縮術(shù)，或?qū)m腔鏡下子宮內(nèi)膜切除手術(shù)。語音時長 01:3454870次收聽 2019-12-10 -
多發(fā)性子宮肌瘤是怎么回事
如果女性不注意自己的飲食，工作比較累，或者是經(jīng)常的吃避孕藥物，那么就是容易患有子宮肌瘤的，它是一種婦科腫瘤，為了不會女性子宮造成影響，建議檢查肌瘤的大小，病情是否嚴重。如果比較嚴重，那么就需要手術(shù)的方法將子宮肌瘤切除。
59711次瀏覽 2019-10-28
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消肌瘤的食物
子宮肌瘤患者適當?shù)某砸恍┗钛龅氖澄镆材茏尲×鱿?。比如芝麻，它不但可以消退肌瘤，而且還能防止子宮肌瘤出現(xiàn)癌變。另外，常吃牛油果，山楂，海帶，蓮藕，桃子等食物，也能幫助肌瘤消退。
126023次瀏覽 2019-07-11
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子宮肌瘤多大需要手術(shù)
一般子宮肌瘤5厘米以上才會考慮手術(shù)。但是子宮肌瘤患者如果嚴重貧血、存在壓迫癥狀，需要手術(shù)；需要懷孕的女性也需要手術(shù)；但是絕經(jīng)的女性，肌瘤短期內(nèi)長大，需要手術(shù)。嚴格來講，子宮肌瘤主要是臨床表現(xiàn)，肌瘤病人身體危害的嚴重程度是決定手術(shù)的根本原則。所以，一、子宮肌瘤引起的嚴重貧血，子宮肌瘤的病人需要做手術(shù)。二、肌瘤的壓迫癥狀，肌瘤病人的壓迫癥狀比較明顯，尤其是要壓迫輸尿管的病人，一定要做手術(shù)。壓迫膀胱，直腸的病人也可以考慮做手術(shù)。三、懷孕的病人、不孕的病人，子宮肌瘤黏膜下肌瘤要做宮腔鏡的手術(shù)，把肌瘤做掉以后，就能夠懷孕。有生育要求的病人一定要手術(shù)治療，這樣就可以繼續(xù)懷孕。如果有癥狀的肌瘤才進行手術(shù)或者藥物干預，如果沒有任何癥狀，肌瘤比較小，小于五厘米以下要定期觀察，五厘米以上的肌瘤才可以考慮做手術(shù)。另外像絕經(jīng)后，肌瘤如果突然短期內(nèi)長大，所以這時候要考慮切子宮的問題，因為害怕有肉瘤變的可能，所以這時候如果絕經(jīng)后的肌瘤患者子宮突然增大，一定要采取手術(shù)治療的方法。所以肌瘤的病人定期復查非常必要。56389次播放 2018-09-29
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