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膽囊結(jié)石愈后可以運(yùn)動(dòng)嗎

早期的膽囊結(jié)石不用手術(shù)治療，就有痊愈的可能，不過(guò)每個(gè)人的身體情況也是不同的，那么膽囊結(jié)石愈后可以運(yùn)動(dòng)嗎？答案是當(dāng)然可以的，而且運(yùn)動(dòng)的方式也是有很多的，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

研究人員表示一個(gè)人經(jīng)常出去運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)降低膽汁中膽固醇含量，另外鍛煉還升高了“好”膽固醇的量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，這些都是降低膽囊結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)的因素。研究人員把參與調(diào)差研究的人分成了四組，他們發(fā)現(xiàn)與那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人相比，那些適度運(yùn)動(dòng)的人患上膽囊結(jié)石的幾率明顯要低一點(diǎn)。

如果一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)量增加到一定的程度，那么本身需要治療的17％的膽囊結(jié)石就可以避免。還有就是適量的飲酒也是可以降低患膽囊結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)的，大概在30％左右。

膽囊結(jié)石通常是膽汁在膽囊中形成的，結(jié)石的成分一般是由堅(jiān)硬的膽固醇組成的，大約三分之一的女性和六分之一的男性在生命中的某一個(gè)階段都得過(guò)膽囊結(jié)石的，但是膽囊結(jié)石的主要人群還是老年。引起膽囊結(jié)石形成的其他因素包括懷孕、肥胖、體重驟減和某些藥物。

希望每個(gè)人在平時(shí)休息的時(shí)候都不要宅在家里，經(jīng)常到戶外去做做運(yùn)動(dòng)，對(duì)自己的身體都是有好處的，這樣就不會(huì)被膽囊結(jié)石這種疾病折磨了。不過(guò)即使得了膽囊結(jié)石，也不是什么大不了的事情，不要給自己太大的心理壓力，這對(duì)于疾病的治療是沒(méi)有任何好處的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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