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膜型失眠癥狀都有什么

相信很多朋友們都經(jīng)歷過失眠吧，有些人由于有心事導(dǎo)致徹夜未眠，有些人由于工作緊張，壓力大導(dǎo)致長時間的失眠，甚至有些人由于患上某些疾病導(dǎo)致長時間的失眠，失眠對于人們的身體傷害還是非常大的，下面我們了解下膜型失眠癥狀都有什么吧。

膜型失眠的癥狀主要有以下幾種：

一、失眠癥的癥狀發(fā)病時間其實是可長可短，輕者幾天就可以好轉(zhuǎn)，嚴(yán)重的話，就會持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。很多失眠的人，睡不著就喜歡胡思亂想，然而，就越想越睡不著。

二、失眠的癥狀主要有睡眠淺，而且不能熟睡，睡眠時間也會出現(xiàn)減少。然而，對聲音和燈光也特別的敏感，特別容易被驚醒，在醒后就會很難再次的進(jìn)入睡眠。

三、躺在床上，習(xí)慣性會在床上翻來覆去，難以入睡，這是失眠的癥狀。睡過之后，仍然不能恢復(fù)精力，而且還會出現(xiàn)整天昏昏沉沉，沒有什么精神。

四、長時間的失眠就會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱的患者病癥就又會加重失眠，更會給患者帶來極大的影響。失眠的癥狀主要有入睡困難：入睡困難指患者很難進(jìn)入平穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。睡過之后精力沒有恢復(fù)，睡過之后精力沒有恢復(fù)，仍然感覺疲倦，想要繼續(xù)休息的癥狀?！　?/p>

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