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應(yīng)該如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)痛的患者的經(jīng)歷，完全是可以用生不如死來形容的。許多患者都忍受著這種疾病的折磨，但是又沒有什么好的治療方法，這樣也在一定程度上提醒了大家，一定要謹(jǐn)防三叉神經(jīng)，假如這種疾病發(fā)生在您的身上，那種痛苦我們是可以想象的。下面我們來看一下應(yīng)該如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛。

1. 患有三叉神經(jīng)痛的患者不可吃油炸物、硬果類咀嚼費(fèi)力的食物。不吃不聞刺激性的調(diào)味品如姜粉、芥末等，以防因打噴嚏而引發(fā)三叉神經(jīng)痛的疼痛。

2. 應(yīng)保持樂觀情緒，做到精神愉快，，注意避免精神刺激。對(duì)于三叉神經(jīng)痛既要格外小心，又不能有沉重的思想負(fù)擔(dān)，常常處于緊張狀態(tài)只能誘發(fā)疼痛發(fā)作。所以，適當(dāng)調(diào)整好自己的心態(tài)在三叉神經(jīng)痛的預(yù)防中也較重要。

3. 三叉神經(jīng)痛的預(yù)防要防止一切誘發(fā)三叉神經(jīng)痛疼痛的因素，洗臉、刷牙的動(dòng)作要輕柔。注意休息，不要過度勞累。刮風(fēng)時(shí)最好不要出門，冷天出門一定要戴口罩，避免冷風(fēng)刺激。

4. 急性的三叉神經(jīng)痛發(fā)作過后，還應(yīng)堅(jiān)持治療，不可停藥過早，以求根治。

上面就是如何來預(yù)防三叉神經(jīng)痛的講解，大家一定要注意，同時(shí)希望大家一定要改掉自己的壞習(xí)慣，平時(shí)注意休息休息，放空一下自己的身體。其實(shí)溫度也是和三叉神經(jīng)痛有一定的關(guān)系，所以大家要做好保溫工作，注意保護(hù)自己的身體。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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