帕金森疾病的康復訓練方法至關(guān)重要,包括很多方面,比如,呼吸訓練,或者是適當?shù)淖晕?a href="http://m.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉也可以很好的輔助治療帕金森疾病,除此之外,也應該注意適當?shù)倪M行飲食營養(yǎng)上的問題,下面就帕金森綜合怎么進行康復進行介紹:
1、呼吸訓練
帕金森病患者日??杉訌姾粑柧?,方法如下:身體仰臥,閉上眼睛,緩慢開始深度呼吸。當腹部吸氣時,想象氣體向上到達頭頂,呼氣時腹部盡量放松,想象氣體從頭頂順流而下,經(jīng)背部到達腳底,使全身肌肉放松。每次訓練反復進行5-15分鐘為宜。如環(huán)境不允許,患者也可取坐位,背靠椅背,將兩手放于胸前做深呼吸。
2、面部表情訓練
帕金森病患者的典型特征即面具臉,主要由面部肌肉僵硬導致。患者經(jīng)常做面部動作訓練有助于自然表情的恢復,如皺眉動作,患者可經(jīng)常用力皺眉,然后展眉,如此反復;鼓腮訓練,先用力將腮部鼓起,然后盡量回收吸入;露齒吹哨訓練,患者先盡量將牙齒露出,然后做吹口哨的動作訓練。
3、頭頸部的運動
帕金森病患者的頸部經(jīng)常呈前傾的僵硬狀態(tài),如果不經(jīng)常進行頭頸部運動,很容易導致前傾姿勢加重,嚴重的甚至引發(fā)駝背。患者進行頭頸部運動時,先將頭向后仰,雙眼注視天花板約5秒鐘后,將頭低下,使下頜盡量觸及胸部,然后將頭面部向右轉(zhuǎn)動,眼睛隨之向右注視5秒鐘,再以同樣的動作向左轉(zhuǎn)動。
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
629次瀏覽 2023-08-23
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
101次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
3962次瀏覽 2024-11-23
3901次瀏覽 2025-01-12
3913次瀏覽 2025-01-26
3967次瀏覽 2024-11-17
3947次瀏覽 2024-11-09